Sałatka z kurczakiem, koreańska marchewka, świeży ogórek

Fantastycznie pyszne, będzie hitem na Twoim stole! Sałatka z kurczakiem, koreańską marchewką i ogórkiem okazuje się bardzo świeża i jednocześnie sycąca. Doskonale urozmaici Twoje codzienne menu, a także ozdobi każdy świąteczny stół.
129
112035
Harpera DavisaHarpera Davisa
Autor przepisu
Sałatka z kurczakiem, koreańska marchewka, świeży ogórek
Kalorie
494Kcal
Białko
40gram
Tłuszcz
34gram
Węglowodany
9gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z kurczaka, koreańskiej marchewki, jajek i ogórka? Przede wszystkim przygotuj wszystkie składniki potrzebne do sałatki. Jeśli masz zamrożoną pierś kurczaka, musisz ją najpierw rozmrozić w temperaturze pokojowej. Umyj jajka i ugotuj je na twardo. Do sałatki możesz wziąć gotowe, kupione w sklepie koreańskie marchewki lub przygotować je samodzielnie. Mam domowe marchewki.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Opłucz pierś kurczaka i osusz papierowymi ręcznikami. Natrzyj pierś ze wszystkich stron przyprawami i solą do smaku. Użyłam czarnego pieprzu w proszku, pariki i czosnku w proszku. Wziąłem 0,5 łyżeczki każdej przyprawy.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Na patelni rozgrzej bezwonny olej roślinny. Wyślij pierś do smażenia. Smaż na umiarkowanym ogniu, aż z jednej strony pojawi się złotobrązowa skórka, następnie obróć filet na drugą stronę i pozostaw na kolejne 5-7 minut. Połóż pierś na serwetkach. Można także ugotować pierś z kurczaka.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Usuń skorupkę z jajka. Przygotuj koreańską marchewkę i posiekaj ją nożem według uznania. Ostudzić pierś kurczaka.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Ogórek opłukać, osuszyć i pokroić w drobną kostkę. W razie potrzeby odetnij skórkę z ogórka.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Jajka pokroić w kostkę i dodać do ogórka.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Następnie do salaterki włóż pierś z kurczaka (pokrojoną na małe kawałki lub wstępnie rozłożoną na włókna) i koreańską marchewkę.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Dodać majonez i drobno posiekane zioła. Dostosuj ilość majonezu do swoich upodobań. Możesz potrzebować trochę mniej/więcej niż wymaga przepis.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Wszystko dobrze wymieszaj.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Nasza sałatka jest gotowa! Można podawać od razu lub wstawić na chwilę do lodówki do przestygnięcia.

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Feruzolda
01.10.2023
4.5
Sałatka smakowała mi, dziękuję. Znam przepis na sałatkę z koreańską marchewką, kurczakiem i grzybami.
Author comment no avatar
Eleno4ka
01.10.2023
5
Na lunch przygotowałam sałatkę z kurczakiem, koreańską marchewką i świeżym ogórkiem. Ja używam domowej roboty koreańskiej marchewki. Ugotuj jajka i pierś z kurczaka i pozostaw do ostygnięcia. Wszystkie składniki posiekałam i doprawiłam majonezem. Bardzo smaczna sałatka, sycąca i apetyczna. Dziękuję za przepis, Julia M!
Author comment no avatar
Candina
01.10.2023
4.8
Sałatka z kurczakiem, koreańska marchewka, świeży ogórek, robiłabym ją codziennie! po prostu pyszne. Dziękuję!
Author comment no avatar
777
01.10.2023
5
Sałatka z kurczaka, koreańskiej marchewki i świeżego ogórka wyszła rewelacyjnie! Takie proste i takie pyszne! Dziękuję bardzo za przepis!

Podobne przepisy