Салат Буніто з корейською морквою

Швидко, просто і ситно, на обід чи вечерю! Салат «Буніто» з корейською морквою може і не мати назви, але смак знайомий багатьом. Для цього потрібні доступні кожному інгредієнти, які добре поєднуються, ідеально доповнюють один одного. Можна навіть подати на святковий стіл.
73
43087
Елла ВілсонЕлла Вілсон
Автор рецепта
Салат Буніто з корейською морквою
Калорії
374ККал
Білок
26грам
Жир
27грам
Вуглеводи
5грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат Буніто з корейською морквою? Підготуйте інгредієнти. Куряче філе ретельно промити і відварити до готовності в підсоленій воді, варити близько 20 хвилин, цього часу достатньо, щоб куряче м'ясо зварилося. Злити бульйон

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Курячі яйця помити, помістити в каструлю з водою, варити круто близько 10 хвилин з моменту закипання води. З каструлі з яйцями злити гарячу воду і додати холодну. Дайте курячим яйцям охолонути і очистіть їх. Відокремте білки від жовтків і натріть їх окремо в різні миски.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Корейську моркву можна купити в готовому вигляді в магазині, але краще приготувати її самостійно зі свіжих і натуральних інгредієнтів. Цей процес не займе багато часу, єдине, що корейську моркву потрібно заздалегідь зробити, щоб вона добре промаринувалась. Перед тим, як додати корейську моркву в салат, з неї потрібно добре віджати сік, щоб він не витік і не псував зовнішній вигляд салату.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Ви можете використовувати будь-який твердий сир на свій смак і наявність, головне, щоб він був якісним і смачним і не зіпсував смак салату. Твердий сир натерти на середній тертці.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Приступайте до формування шарів салату, це можна зробити за допомогою кухонного кільця. Першим шаром викласти куряче філе.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Або викласти салат в скляну салатницю або порційно, наприклад, в склянки. Зверху змастіть майонезом.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Другим шаром йде корейська морква, яку також заправляємо майонезом.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Потім твердий сир, знову тонкий шар майонезу. Терті жовтки, майонез і терті курячі білки. Послідовність жовтків і білків курячих яєць можна змінювати, створюючи нове оригінальне оформлення звичного салату. Прикрасити салат гілочкою петрушки і журавлиною. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Джільда
16.08.2023
4.5
Я знаю варіант салату з куркою і корейською морквою з додаванням огірків. Смачного!
Author comment no avatar
Елено4ка
16.08.2023
4.5
На вечерю вирішив приготувати салат Буніто з корейською морквою. Курячу грудку і яйця я відварила заздалегідь, щоб до моменту приготування всі інгредієнти добре охололи. Корейську моркву я підготувала напередодні, щоб вона добре просочилася. Дуже смачний, ситний салат. Дякую Сніжана!
Author comment no avatar
Олена-Реснічка
16.08.2023
4.7
Чудовий салат Буніто з корейською морквою! Для мене ідеальне поєднання курки, гострої моркви та пікантного сиру. Велике спасибі!

Подібні рецепти