Salade de courgettes aux tomates et poivrons
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Nous nettoyons et pesons nos légumes pour la recette.
ÉTAPE 2
Coupez l'oignon en demi-anneaux.
ÉTAPE 3
Versez l'huile végétale dans une casserole, faites-la chauffer et ajoutez l'oignon coupé en demi-rondelles.
ÉTAPE 4
Râpez les carottes sur une râpe coréenne.
ÉTAPE 5
Lorsque l'oignon est frit jusqu'à ce qu'il soit transparent et qu'il ne libère plus de jus, ajoutez-y les carottes et mélangez bien.
ÉTAPE 6
Divisez le poivron en deux.
ÉTAPE 7
Coupez le poivron en demi-anneaux.
ÉTAPE 8
Mettez-le dans une casserole, ajoutez les épices, le sel, le sucre et le poivre.
ÉTAPE 9
Ajouter l’ail pressé au « pressoir ».
ÉTAPE 10
Laisser mijoter les légumes 10 minutes à haute température, puis baisser légèrement la température.
ÉTAPE 11
Coupez les courgettes en petits morceaux (enlevez la peau et les pépins si nécessaire).
ÉTAPE 12
Placer dans une casserole (pendant 20-25 minutes si la courgette est jeune). Remuer constamment tout au long de la préparation de la salade.
ÉTAPE 13
Coupez les tomates en dés.
ÉTAPE 14
Ajouter les tomates aux légumes dans la poêle et bien mélanger.
ÉTAPE 15
Une fois que la salade a donné beaucoup de jus, vérifiez la cuisson des courgettes.
ÉTAPE 16
Dès que les courgettes sont cuites, ajoutez de l'acide citrique à la salade, mélangez et poursuivez la cuisson 3 à 5 minutes.
ÉTAPE 17
Disposez la salade chaude dans des bocaux stériles.
ÉTAPE 18
Après avoir emballé la salade finie et vérifié l'étanchéité des bocaux, couvrez-les d'une couverture ou d'une couverture et laissez-les refroidir pendant une journée.
ÉTAPE 19
Une délicieuse salade pour l'hiver est prête ! Bon appétit!
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