Caviar d'aubergines à la poêle
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire du caviar d'aubergine à la poêle ? Préparez tous les ingrédients nécessaires. Vous pouvez ajouter toutes les herbes et toutes les épices à votre goût. Découvrez les subtilités des préparations hivernales dans l'article à la fin de la recette.
ÉTAPE 2
Lavez soigneusement tous les légumes à l'eau courante, retirez les pelures et les graines de ceux qui doivent être épluchés et séchez-les. Coupez les aubergines en petits cubes ; la peau des aubergines peut également être retirée complètement ou partiellement - je la pèle généralement en lanières. Coupez l'oignon en cubes ou de toute autre manière pratique. Coupez l'ail en tranches ou broyez-le au presse.
ÉTAPE 3
Coupez le poivron doux en lanières ou en cubes. La couleur du poivre n'a pas d'importance : il peut être vert, rouge ou orange, comme dans ce cas. Si les poivrons sont de couleurs différentes, la préparation sera plus colorée.
ÉTAPE 4
Coupez les tomates en deux ou plus petites si vous avez de grosses tomates, placez-les dans le bol d'un mixeur et réduisez-les en purée. Si vous le souhaitez, laissez-en quelques petits morceaux pour que la texture des tomates dans la préparation soit visible.
ÉTAPE 5
Versez l'huile de tournesol dans la poêle, faites-la chauffer et ajoutez les oignons hachés au hasard, laissez mijoter jusqu'à ce qu'ils soient transparents pour que tout l'arôme de l'oignon soit transféré à l'huile. Il n'est pas nécessaire de faire frire les oignons jusqu'à ce qu'ils soient croustillants - les oignons frits sont très cancérigènes, donc peu importe à quel point vous aimez les oignons frits, il vaut mieux s'arrêter à temps. Même si le choix vous appartient toujours ! Comment choisir une poêle et de l'huile pour frire, lisez les articles à la fin de cette recette.
ÉTAPE 6
Ajoutez les cubes d'aubergines dans la poêle et continuez à les faire revenir légèrement à feu moyen en remuant constamment.
ÉTAPE 7
Ajoutez donc toute la portion d'aubergines préparées et faites-les revenir légèrement.
ÉTAPE 8
Ensuite, ajoutez les poivrons hachés dans la poêle, remuez et laissez mijoter le tout pendant un petit moment.
ÉTAPE 9
Ajoutez maintenant les tomates hachées dans la poêle et laissez mijoter le tout jusqu'à ce qu'il soit cuit.
ÉTAPE 10
En toute fin de friture, ajoutez l'ail haché, les épices, le sel et le sucre. Essayez le caviar, ajoutez du sel ou du sucre à votre goût. Vous pouvez servir du caviar d'aubergines et de tomates frites dans une poêle directement à table, ou vous pouvez le mettre dans des bocaux stériles et visser les couvercles bouillis et laisser la préparation pour l'hiver.
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Le lecho au poivre classique se lèche bien les doigtsTrès rapide, très savoureux et simple, à partir de produits ordinaires !
- 50 minutes
- 16 Portions
- 62 Kcal
- 586
- Tomates à lécher les doigts dans leur jusPréparation incroyablement savoureuse - dépasse toutes les attentes !
- 1 heures
- 20 Portions
- 93 Kcal
- 266
- Rassolnik de concombres frais à l'orge perléUn produit semi-fini simple pour réaliser une soupe aux cornichons !
- 1 heures
- 5 Portions
- 418 Kcal
- 473
- Solyanka classique avec pommes de terre, saucisses et concombresRiche, aromatique, lumineux - pour un délicieux déjeuner !
- 2 heures
- 8 Portions
- 392 Kcal
- 995
- Le lecho au poivre classique se lèche bien les doigtsTrès rapide, très savoureux et simple, à partir de produits ordinaires !
- 50 minutes
- 16 Portions
- 62 Kcal
- 586
- Tomates à lécher les doigts dans leur jusPréparation incroyablement savoureuse - dépasse toutes les attentes !
- 1 heures
- 20 Portions
- 93 Kcal
- 266
- Adjika sans stérilisationSauce piquante universelle - simple et rapide !
- 1 heures 40 minutes
- 40 Portions
- 115 Kcal
- 179
- Confiture de cassis cinq minutesRapide, savoureux, aromatique, pour boire du thé en famille !
- 20 minutes
- 15 Portions
- 118 Kcal
- 144
- Salade d'aubergines à se lécher les doigtsUne salade d'aubergines simple et rapide, et quel délice elle sera en hiver !
- 1 heures
- 16 Portions
- 132 Kcal
- 363