Soupe bouillabaisse Bouillabaisse
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment cuisiner la soupe Bouillabaisse Bouillabaisse ? Préparez les ingrédients nécessaires. Vous pouvez prendre n'importe quel poisson, j'ai du merlu et de la truite. Idéalement, vous avez besoin de grosses crevettes, de moules et de calamars frais. Mais dans nos réalités, vous pouvez utiliser du cocktail de mer surgelé, des crevettes fraîches surgelées (crues, pas bouillies !) et des moules (j'en ai deux types - avec et sans coquille). Plus il y a de fruits de mer et de poisson, plus la soupe est savoureuse. Au lieu de tomates fraîches, vous pouvez utiliser des tomates dans leur jus.
ÉTAPE 2
Nettoyez les poissons blancs et rouges des écailles, coupez les nageoires, videz-les et coupez-les en portions.
ÉTAPE 3
Versez de l'eau bouillante sur les tomates et retirez la peau. Coupez la pulpe en petits cubes. Tous les légumes doivent être hachés le plus finement possible afin qu'ils bouillent bien pendant la cuisson.
ÉTAPE 4
Coupez le céleri en petits cubes. Si la tige est grosse, une seule suffit. J'en avais 2 petits.
ÉTAPE 5
Épluchez l'oignon et l'ail et hachez-les finement avec un couteau.
ÉTAPE 6
Épluchez les crevettes de la tête et de la carapace. Je vous conseille de conserver les épluchures afin qu'avant d'ajouter les légumes, les faire revenir dans l'huile et les parfumer.
ÉTAPE 7
Faites chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une casserole à fond épais à feu moyen.
ÉTAPE 8
Ajouter les épluchures de crevettes et faire sauter pendant 2 minutes. Retirez ensuite les épluchures en laissant l'huile aromatique dans la poêle. Mais si vous ne voulez pas perdre de temps là-dessus, vous pouvez ignorer cette étape.
ÉTAPE 9
Mettre les tomates, les oignons, l'ail et le céleri dans une casserole.
ÉTAPE 10
Ajouter le concentré de tomate, verser un verre d'eau.
ÉTAPE 11
Laisser mijoter les légumes à feu doux pendant environ 25 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
ÉTAPE 12
Versez le reste de l'eau et le vin blanc sec dans la casserole, ajoutez le poisson blanc et rouge haché et les feuilles de laurier. Portez la soupe à ébullition et laissez mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes jusqu'à ce que le poisson soit bien cuit.
ÉTAPE 13
Ajoutez le cocktail de mer et les crevettes décortiquées à la soupe. J'ai ajouté une douzaine de moules supplémentaires dans leur coquille pour une belle présentation. Salez, poivrez et mélangez le tout. Cuire encore 2-3 minutes.
ÉTAPE 14
Retirez la bouillabaisse finie du feu.
ÉTAPE 15
Couvrez la casserole avec un couvercle et laissez infuser la soupe pendant 15 à 20 minutes. Versez ensuite dans des assiettes. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Solyanka classique avec pommes de terre, saucisses et concombresRiche, aromatique, lumineux - pour un délicieux déjeuner !
- 2 heures
- 8 Portions
- 392 Kcal
- 995
- Le lecho au poivre classique se lèche bien les doigtsTrès rapide, très savoureux et simple, à partir de produits ordinaires !
- 50 minutes
- 16 Portions
- 62 Kcal
- 586
- Soupe classique à l'oseille et à l'œufSimple, satisfaisant, sain, pour adultes et enfants !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 422
- Soupe au balaou et rizUne soupe rapide à préparer, savoureuse et riche !
- 40 minutes
- 4 Portions
- 214 Kcal
- 81
- Soupe de poisson au fromage avec poisson rouge et fromage fonduDélicieux, rassasiant, tendre, pour toute la famille !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 343 Kcal
- 71
- Oreille de la tête et de la queue du saumon rosePressé, facile, utile, simple, pour tous les jours !
- 40 minutes
- 5 Portions
- 398 Kcal
- 106
- Solyanka classique avec pommes de terre, saucisses et concombresRiche, aromatique, lumineux - pour un délicieux déjeuner !
- 2 heures
- 8 Portions
- 392 Kcal
- 995
- Tranches de pommes de terre cuites au fourÉlémentaire, rapide, pas cher et très savoureux !
- 1 heures 10 minutes
- 4 Portions
- 229 Kcal
- 506
- Chou-fleur au four avec œuf et fromagePréparez un plat simple et rapide pour tout le monde !
- 40 minutes
- 5 Portions
- 149 Kcal
- 290