Nourriture séparée - 68 recettes de cuisine

Repas séparés - recettes maison simples et rapides pour tous les goûts : avis, temps de cuisson, calories, super recherche, économiseur de recettes personnel

comment faire cuire des crevettes non décortiquées surgelées
Parfumé, appétissant, sain, au goût riche.
- 10 minutes
- 5 Portions
- 211 Kcal
- 61
Steaks de saumon kéta juteux au four
Ils sont préparés simplement et rapidement - ils s'avèrent tendres et piquants !
- 50 minutes
- 3 Portions
- 273 Kcal
- 241
Comment cuire des légumes au micro-ondes dans un sachet pour vinaigrette
Légumes pour salade en 10 minutes, c'est si simple ! Préparez-vous aussi !
- 15 minutes
- 4 Portions
- 74 Kcal
- 119
Comment faire bouillir des épis de maïs dans une casserole
Simple, rapide, appétissant, économique, très savoureux !
- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 225 Kcal
- 108
Le maquereau bouilli est rapide et savoureux
Très savoureux, juteux, aromatique et sain !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 237 Kcal
- 185
Escalopes de poulet PP cuites à la vapeur dans une mijoteuse
Sain, diététique, savoureux, pour toute la famille !
- 40 minutes
- 8 Portions
- 106 Kcal
- 496
Pommes de terre nouvelles entières cuites au four
Rouge et incroyablement savoureux, sans tracas supplémentaires.
- 1 heures
- 3 Portions
- 250 Kcal
- 96
Légumes surgelés cuits à la vapeur dans une mijoteuse
Diversifiez votre menu avec de délicieux légumes vapeur !
- 20 minutes
- 6 Portions
- 54 Kcal
- 204
Bouillon de poulet dans une mijoteuse
Parfumé, riche, léger, sain, rapide et simple !
- 1 heures 45 minutes
- 6 Portions
- 331 Kcal
- 105
Salade de betteraves à la grenade et à l'ail
Surprenez vos amis avec le goût insolite de cette salade ! Ils seront étonnés !
- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 264 Kcal
- 230
Brocoli dans une mijoteuse
Sain et très savoureux ! Le meilleur plat d'accompagnement !
- 30 minutes
- 2 Portions
- 228 Kcal
- 141
Dinde aux ananas au four
Vos convives seront absolument ravis de la tendresse de ce plat !
- 40 minutes
- 3 Portions
- 1670 Kcal
- 119
Poitrines de poulet cuites à la vapeur dans une mijoteuse
Diététique, léger, pour maigrir, au dîner et au goûter !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 595 Kcal
- 185
Poitrines de poulet bouillies dans une mijoteuse
Savoureux. Pas de soucis. Le plat convient aux régimes
- 50 minutes
- 3 Portions
- 255 Kcal
- 36
Fromage cottage au kéfir dans une mijoteuse
Nous préparons nous-mêmes à la maison du fromage cottage très savoureux et tendre !
- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 63 Kcal
- 386
Salade iceberg à l'huile d'olive
Pour ceux qui sont sur le sentier de la guerre avec les kilos, la salade sera irremplaçable !
- 5 minutes
- 4 Portions
- 136 Kcal
- 49
Carpe cuite à la vapeur au bain-marie
Poisson cuit à la vapeur parfumé, tendre et sain.
- 30 minutes
- 4 Portions
- 194 Kcal
- 85
Fromage salé maison
Nous préparons à la maison du fromage salé délicieux et aromatique !
- 20 minutes
- 6 Portions
- 219 Kcal
- 123
Brosse à salade rapide
Une excellente salade pour les jours de jeûne purifiera votre corps !
- 10 minutes
- 2 Portions
- 287 Kcal
- 101
Tendre omelette au micro-ondes en 3 minutes
Une délicieuse omelette au petit-déjeuner en seulement 3 minutes !
- 10 minutes
- 3 Portions
- 203 Kcal
- 102
Canapés aux fruits
Un miracle d'été coloré ! Un dessert très léger et délicieux.
- 1 heures
- 10 Portions
- 78 Kcal
- 76
Julienne de fruits de mer
Une idée intéressante pour les moments où l'on souhaite se faire plaisir.
- 20 minutes
- 5 Portions
- 90 Kcal
- 85
Rouleau de filet de dinde aux pruneaux et abricots secs
Profitons de l'oiseau fruitier ! Roulez pour la santé et le plaisir !
- 3 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 284 Kcal
- 58
Saucisse de poulet maison
En bonne santé. Convient pour une alimentation saine
- 1 heures 20 minutes
- 6 Portions
- 144 Kcal
- 144

Nourriture séparée

Tous les détails sur l’alimentation séparée, ses avantages et ses inconvénients peuvent être lus ici.

Autres langues

Український

Choisissez la langue