Bouillie de pois avec carottes et oignons dans une mijoteuse
Convient pour le Carême. Utile pour les sportifs et ceux qui suivent un régime. C'est très pratique de cuisiner dans une mijoteuse - vous mettez tout ensemble et après 2 heures, vous pouvez appeler tout le monde à table.
Bon appétit!
Calories
311Kcal
Protéine
21gram
Graisse
0gram
Crabes
53gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
350g
640ml
goûter
goûter
200g
200g
goûter
goûter
4gousses d'ail
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 45 minutes
ÉTAPE 1
Hachez l'oignon. Râpez les carottes sur une râpe grossière. Pressez l'ail ou râpez-le sur une râpe fine. Placez le tout avec les petits pois dans le bol du multicuiseur. A remplir d'eau. Saupoudrer d'assaisonnement. Réglez la minuterie sur 2 heures en mode « Ragoût ». Ceux qui ne sont pas de service peuvent ajouter du beurre. De plus, ceux qui l'aiment de plus en plus riche peuvent ajouter de la viande, des saucisses, des ragoûts et de la volaille.
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