Porridge di piselli con carote e cipolle in una pentola a cottura lenta

Name: Porridge di piselli con carote e cipolle in una pentola a cottura lenta
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 350 g Piselli gialli; 640 ml Acqua; assaggiare Sale; assaggiare Spezie secche; 200 g Carota; 200 g Cipolle a bulbo; assaggiare Verde; assaggiare Pepe; 4 spicchi d'aglio Aglio

Adatto alla Quaresima. Utile per gli sportivi e per chi è a dieta. È molto comodo cucinare in una pentola a cottura lenta: metti tutto insieme e dopo 2 ore puoi chiamare tutti a tavola. Buon appetito!

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Autunno Wilson

Autore della ricetta

Porridge di piselli con carote e cipolle in una pentola a cottura lenta

Calorie

311Kcal

Proteina

21gram

Grassa

0gram

Carboidrati

53gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 4

350g

640ml

assaggiare

assaggiare

200g

200g

assaggiare

assaggiare

4spicchi d'aglio

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 45 minuti

PASSO 1
Tritare la cipolla. Grattugiare le carote su una grattugia grossa. Premere l'aglio o grattugiarlo su una grattugia fine. Metti tutto insieme ai piselli nella ciotola del multicooker. Da riempire con acqua. Cospargere con il condimento. Impostare il timer per 2 ore nella modalità “Stufato”. Chi non è di turno può aggiungere il burro. Inoltre, chi lo preferisce sempre più ricco, può aggiungere carne, salsicce, stufati e pollame.