Getrenntes Essen - 68 Kochen Rezepte

Separate Mahlzeiten – schnelle und einfache Rezepte für zu Hause für jeden Geschmack: Bewertungen, Kochzeit, Kalorien, Super-Suche, persönlicher Rezept-Sparer

wie man gefrorene ungeschälte Garnelen kocht
Duftend, appetitlich, gesund, mit reichhaltigem Geschmack.
- 10 min
- 5 Portionen
- 211 Kcal
- 61
Saftige Kumpellachssteaks im Ofen
Sie sind einfach und schnell zubereitet – sie werden zart und pikant!
- 50 min
- 3 Portionen
- 273 Kcal
- 241
Wie man Gemüse in einer Tüte für Vinaigrette in der Mikrowelle kocht
Gemüse für den Salat in 10 Minuten – so einfach geht’s! Bereiten Sie sich auch vor!
- 15 min
- 4 Portionen
- 74 Kcal
- 119
Wie man Maiskolben in einem Topf kocht
Einfach, schnell, appetitlich, preisgünstig, sehr lecker!
- 1 std 10 min
- 6 Portionen
- 225 Kcal
- 108
Gekochte Makrelen sind schnell zubereitet und lecker
Sehr lecker, saftig, aromatisch und gesund!
- 20 min
- 2 Portionen
- 237 Kcal
- 185
Gedämpfte PP-Hähnchenkoteletts in einem Slow Cooker
Gesund, diätetisch, lecker, für die ganze Familie!
- 40 min
- 8 Portionen
- 106 Kcal
- 496
Ganze gebackene neue Kartoffeln im Ofen
Rötlich und unglaublich lecker, ohne zusätzlichen Aufwand.
- 1 std
- 3 Portionen
- 250 Kcal
- 96
Gedämpftes Tiefkühlgemüse in einem Slow Cooker
Abwechseln Sie Ihr Menü mit köstlichem gedünstetem Gemüse!
- 20 min
- 6 Portionen
- 54 Kcal
- 204
Hühnerbrühe in einem Slow Cooker
Duftend, reichhaltig, leicht, gesund, schnell und einfach!
- 1 std 45 min
- 6 Portionen
- 331 Kcal
- 105
Rote-Bete-Salat mit Granatapfel und Knoblauch
Überraschen Sie Ihre Freunde mit dem ungewöhnlichen Geschmack dieses Salats! Sie werden staunen!
- 1 std 30 min
- 8 Portionen
- 264 Kcal
- 230
Brokkoli in einem Slow Cooker
Gesund und sehr lecker! Die beste Beilage!
- 30 min
- 2 Portionen
- 228 Kcal
- 141
Truthahn mit Ananas im Ofen
Ihre Gäste werden von der Zartheit dieses Gerichts absolut begeistert sein!
- 40 min
- 3 Portionen
- 1670 Kcal
- 119
Gedämpfte Hähnchenbrust in einem Slow Cooker
Diätetisch, leicht, zum Abnehmen, zum Abendessen und als Snack!
- 40 min
- 6 Portionen
- 595 Kcal
- 185
Gekochte Hähnchenbrust in einem Slow Cooker
Lecker. Kein Stress. Das Gericht ist für Diäten geeignet
- 50 min
- 3 Portionen
- 255 Kcal
- 36
Kefir-Hüttenkäse in einem Slow Cooker
Sehr leckeren und zarten Hüttenkäse bereiten wir selbst zu Hause zu!
- 1 std 10 min
- 6 Portionen
- 63 Kcal
- 386
Eisbergsalat mit Olivenöl
Für diejenigen, die mit Kilogramm auf dem Kriegspfad sind, wird der Salat unersetzlich sein!
- 5 min
- 4 Portionen
- 136 Kcal
- 49
Gedämpfter Karpfen im Wasserbad
Duftender, zarter und gesunder gedämpfter Fisch.
- 30 min
- 4 Portionen
- 194 Kcal
- 85
Hausgemachter gesalzener Käse
Wir bereiten zu Hause köstlichen und aromatischen Salzkäse zu!
- 20 min
- 6 Portionen
- 219 Kcal
- 123
Salatbürste schnell
Ein ausgezeichneter Salat für Fastentage reinigt Ihren Körper!
- 10 min
- 2 Portionen
- 287 Kcal
- 101
Zartes Omelett in der Mikrowelle in 3 Minuten
Ein köstliches Omelett zum Frühstück in nur 3 Minuten!
- 10 min
- 3 Portionen
- 203 Kcal
- 102
Fruchthäppchen
Ein buntes Sommerwunder! Ein sehr leichtes, köstliches Dessert.
- 1 std
- 10 Portionen
- 78 Kcal
- 76
Julienne mit Meeresfrüchten
Eine interessante Idee für Momente, in denen Sie sich etwas Gutes tun möchten.
- 20 min
- 5 Portionen
- 90 Kcal
- 85
Putenfiletrolle mit Pflaumen und getrockneten Aprikosen
Lasst uns den Obstvogel genießen! Rollen Sie für Gesundheit und Genuss!
- 3 std 30 min
- 6 Portionen
- 284 Kcal
- 58
Hausgemachte Hühnerwurst
Gesund. Geeignet für gesunde Ernährung
- 1 std 20 min
- 6 Portionen
- 144 Kcal
- 144

Getrenntes Essen

Alle Details zur getrennten Ernährung sowie deren Vor- und Nachteile können Sie hier nachlesen.

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