Crêpes de courgettes aux carottes et œufs sans farine

Name: Crêpes de courgettes aux carottes et œufs sans farine
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 2 Courgettes; 2 Carotte; 2 Œufs; 1 Oignon; 2 gousses d'ail Ail; goûter Persil; goûter Aneth; goûter Sel; goûter Poivre noir moulu; 3 cuillerée à soupe Huile végétale

Ces crêpes sont si tendres qu'elles fondent littéralement dans la bouche ! Nous sommes tous habitués au fait que la nourriture nationale russe - les crêpes ou les crêpes - est toujours préparée à partir de farine. Cependant, pour cuire des crêpes de courgettes selon notre recette culinaire, la farine n'est pas du tout nécessaire. Vous ne me croyez pas ? Alors voyez par vous-même en préparant des crêpes de courgettes sans farine.

29

1967

Madelyn López

Auteur de la recette

Crêpes de courgettes aux carottes et œufs sans farine

Calories

152Kcal

Protéine

3gram

Graisse

12gram

Crabes

9gram

*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

Portions: 6

2

2

2

1

2gousses d'ail

goûter

goûter

goûter

goûter

3cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de cuisson: 30 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8

Commentaires sur la recette

morochka2000

27.09.2023

4.6

Délicieux. Il m'a fallu environ 40 minutes pour me préparer. Il n'y a qu'une chose - peut-être que j'ai une râpe très grossière, mais il m'a semblé qu'il vaudrait mieux la râper sur une râpe fine ; les crêpes deviendraient plus fines et plus uniformes. En tout cas, très savoureux et sain.