Plats au lait végétal sans lactose - 28 recettes de cuisine

Plats au lait végétal sans lactose - recettes maison rapides et simples pour tous les goûts : avis, temps de cuisson, calories, super recherche, économiseur de recettes personnel

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Plats au lait de coco Plats au lait de soja

Panna cotta au lait de coco
Beau et savoureux, avec des fruits frais - pour toute occasion !
- 4 heures 30 minutes
- 4 Portions
- 404 kcal
- 35
Crêpes au lait de coco sans œufs
Doux, parfumé, vegan, exotique !
- 30 minutes
- 2 Portions
- 465 kcal
- 54
Curry de poulet au lait de coco
Poulet parfumé au lait de coco - ça ne pourrait pas être plus délicieux.
- 1 heures 20 minutes
- 3 Portions
- 624 kcal
- 34
Soufflé Mer cocktail
Ce soufflé est parfait pour une soirée bière et en plus, c'est parfait !
- 1 heures
- 10 Portions
- 139 kcal
- 24
Cupcakes au chocolat à la farine de noix de coco
Cupcake au chocolat délicieux et sain, sans gluten.
- 30 minutes
- 12 Portions
- 162 kcal
- 34
Shake café-noix de coco
On s'offre une boisson parfumée pour une bonne humeur.
- 10 minutes
- 1 Portions
- 426 kcal
- 44
Bouillie de riz au lait de coco
Savoureux, tendre, très aromatique - pour bien commencer la journée !
- 25 minutes
- 4 Portions
- 458 kcal
- 46
Cordonnier aux pommes à base de farine de sarrasin
Mon dessert d’automne/hiver parfait, délicieux et sain.
- 40 minutes
- 6 Portions
- 260 kcal
- 10
Gâteau aux dattes et myrtilles sans farine ni sucre
Faire un gâteau sans rien ! Pas de cuisson, pas de farine et même pas de sucre !
- 15 minutes
- 8 Portions
- 554 kcal
- 58
Mayonnaise de carême au lait de soja
Peu calorique, savoureuse, avec cette mayonnaise vous perdrez du poids à coup sûr !
- 15 minutes
- 4 Portions
- 88 kcal
- 92
Bananes frites en pâte à l'anis étoilé moulu et à la vanille
Un merveilleux plat pour les amateurs de fruits exotiques !
- 20 minutes
- 2 Portions
- 541 kcal
- 157
Gâteau Exotique
Un beau gâteau coloré sur la génoise la plus délicate !
- 4 heures
- 12 Portions
- 602 kcal
- 58
pain aux fleurs
Léger, tendre, aromatique et un peu sucré !
- 3 heures
- 6 Portions
- 448 kcal
- 14
Gâteau au sésame noir, panna cotta à la noix de coco et au kiwi
Vos invités seront littéralement bouche bée de plaisir !
- 5 heures
- 8 Portions
- 826 kcal
- 22
Tom Yum au lait de coco
Goût original, épicé, insolite, le meilleur !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 140 kcal
- 121
Glace maison au lait de coco
Faites-vous plaisir, ainsi qu'à vos proches, avec une gourmandise insolite !
- 3 heures
- 8 Portions
- 354 kcal
- 45
Soupe de pommes de terre et carottes au carême
Recette étonnante pour une soupe incroyablement délicieuse ! Simple et avec une âme !
- 1 heures
- 2 Portions
- 258 kcal
- 169
Tofu au fromage de soja
Le fromage est si simple à préparer qu'il ne sert à rien d'acheter du tout prêt
- 1 heures
- 5 Portions
- 36 kcal
- 88
Cocktail alcoolisé Pina Colada
Tendre, légèrement acidulé. Un vrai régal tropical !
- 5 minutes
- 2 Portions
- 328 kcal
- 197
Gâteau aux carottes et au carême
Incroyable gâteau sans levure, impossible de s'arrêter !
- 2 heures
- 8 Portions
- 400 kcal
- 113
Gaufres au carême dans un gaufrier
Délicieux, croustillant, simple, rapide et très savoureux !
- 50 minutes
- 5 Portions
- 414 kcal
- 85
Pilaf à la mangue cuit à la vapeur
L'arôme et le goût époustouflants de ce plat simple vous surprendront agréablement.
- 45 minutes
- 3 Portions
- 761 kcal
- 31
Shake à la mangue
Désaltère et remonte le moral !
- 20 minutes
- 4 Portions
- 42664 kcal
- 15
Pudding de chia au lait de coco
Un petit-déjeuner populaire, sain et super savoureux dans votre cuisine !
- 25 minutes
- 3 Portions
- 494 kcal
- 100

Plats au lait végétal sans lactose

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