Gerichte mit laktosefreier Pflanzenmilch: 28 Rezepte

Gerichte mit laktosefreier Pflanzenmilch – schnelle und einfache Rezepte für zu Hause für jeden Geschmack: Bewertungen, Garzeit, Kalorien, Supersuche, persönlicher Rezept-Sparer

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  Panna Cotta mit Kokosmilch

  Wunderschön und lecker, mit frischen Früchten – für jeden Anlass!

  • 4 std 30 min
  • 4 Portionen
  • 404 kcal
  • 35
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  Pfannkuchen mit Kokosmilch ohne Eier

  Weich, duftend, vegan, exotisch!

  • 30 min
  • 2 Portionen
  • 465 kcal
  • 54
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  Hühnercurry in Kokosmilch

  Duftendes Hähnchen in Kokosmilch – leckerer geht es nicht.

  • 1 std 20 min
  • 3 Portionen
  • 624 kcal
  • 34
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  Soufflé Meerescocktail

  Dieses Soufflé ist perfekt für eine Bierparty und mehr, es ist perfekt!

  • 1 std
  • 10 Portionen
  • 139 kcal
  • 24
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  Kokosmehl-Schokoladen-Cupcakes

  Köstlicher und gesunder Schokoladen-Cupcake ohne Gluten.

  • 30 min
  • 12 Portionen
  • 162 kcal
  • 34
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  Kaffee-Kokos-Shake

  Für gute Laune gönnen wir uns ein duftendes Getränk.

  • 10 min
  • 1 Portionen
  • 426 kcal
  • 44
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  Reisbrei mit Kokosmilch

  Lecker, zart, sehr aromatisch – ein toller Start in den Tag!

  • 25 min
  • 4 Portionen
  • 458 kcal
  • 46
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  Apfelschuster aus Buchweizenmehl

  Mein perfektes leckeres und gesundes Herbst-/Winterdessert.

  • 40 min
  • 6 Portionen
  • 260 kcal
  • 10
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  Kuchen mit Datteln und Blaubeeren ohne Mehl und Zucker

  Machen Sie einen Kuchen ohne alles! Kein Backen, kein Mehl und sogar kein Zucker!

  • 15 min
  • 8 Portionen
  • 554 kcal
  • 58
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  Fastenmayonnaise mit Sojamilch

  Kalorienarm, lecker, mit dieser Mayonnaise werden Sie garantiert abnehmen!

  • 15 min
  • 4 Portionen
  • 88 kcal
  • 92
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  Frittierte Bananen im Teig mit gemahlenem Sternanis und Vanille

  Ein wunderbares Gericht für Liebhaber exotischer Früchte!

  • 20 min
  • 2 Portionen
  • 541 kcal
  • 157
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  Exotischer Kuchen

  Ein wunderschöner bunter Kuchen auf dem zartesten Biskuitkuchen!

  • 4 std
  • 12 Portionen
  • 602 kcal
  • 58
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  Blumenbrot

  Leicht, zart, aromatisch und ein wenig süß!

  • 3 std
  • 6 Portionen
  • 448 kcal
  • 14
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  Schwarzer Sesamkuchen mit Kokos-Panna Cotta und Kiwi

  Ihre Gäste werden vor Freude buchstäblich sprachlos sein!

  • 5 std
  • 8 Portionen
  • 826 kcal
  • 22
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  Tom Yum mit Kokosmilch

  Origineller, würziger, ungewöhnlicher Geschmack, das Beste!

  • 30 min
  • 4 Portionen
  • 140 kcal
  • 121
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  Hausgemachtes Kokosmilcheis

  Gönnen Sie sich und Ihren Lieben eine außergewöhnliche Köstlichkeit!

  • 3 std
  • 8 Portionen
  • 354 kcal
  • 45
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  Fastenpüree-Kartoffel-Karotten-Suppe

  Tolles Rezept für eine unglaublich leckere Suppe! Einfach und mit Seele!

  • 1 std
  • 2 Portionen
  • 258 kcal
  • 169
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  Sojakäse-Tofu

  Der Käse ist so einfach zuzubereiten, dass es keinen Sinn macht, ihn fertig zu kaufen

  • 1 std
  • 5 Portionen
  • 36 kcal
  • 88
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  Alkoholischer Pina-Colada-Cocktail

  Zart, leicht säuerlich. Ein wahrer tropischer Genuss!

  • 5 min
  • 2 Portionen
  • 328 kcal
  • 197
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  Fasten-Karottenkuchen

  Unglaublicher Kuchen ohne Hefe, unmöglich zu stoppen!

  • 2 std
  • 8 Portionen
  • 400 kcal
  • 113
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  Fastenwaffeln im Waffeleisen

  Lecker, knusprig, einfach, schnell und sehr aromatisch!

  • 50 min
  • 5 Portionen
  • 414 kcal
  • 85
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  Thailändischer gedämpfter Mango-Pilaw

  Das atemberaubende Aroma und der Geschmack dieses einfachen Gerichts werden Sie angenehm überraschen.

  • 45 min
  • 3 Portionen
  • 761 kcal
  • 31
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  Mango-Shake

  Löscht den Durst und hebt die Stimmung!

  • 20 min
  • 4 Portionen
  • 42664 kcal
  • 15
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  Chia-Pudding mit Kokosmilch

  Beliebtes, gesundes und super leckeres Frühstück in Ihrer Küche!

  • 25 min
  • 3 Portionen
  • 494 kcal
  • 100

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