Poulet au maïs - 94 recettes de cuisine

Fatigué de la routine ennuyeuse de votre alimentation, faites cuire du poulet avec du maïs. Faites connaissance avec des recettes séquentielles classiques et extraordinaires avec photos, découvrez la valeur nutritionnelle de chacune, le temps de cuisson, la variété des recettes et les règles de compatibilité des composants.

Poulet au maïs

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Lors de la préparation des salades, la poitrine de poulet est le plus souvent utilisée. Partant du postulat selon lequel la tâche principale de la salade est de reconstituer les réserves de vitamines, la viande diététique remplira parfaitement le rôle d'un fond sain et satisfaisant. Lors de la préparation de plats chauds, vous pouvez utiliser n'importe quelle partie du poulet.

Recette intéressante : 1. Coupez la viande de poulet en morceaux bien nets dans le sens du grain.2. Hachez l'oignon en demi-anneaux.3. Piment rouge - en fines rondelles.4. Hachez l'ail pas trop finement.5. Versez un peu de graisse végétale raffinée dans une poêle chauffée.6. Ajouter l'oignon. Légèrement brun. Ajouter le poivre et l'ail.7. Ajouter le poulet haché au mélange de légumes et faire frire jusqu'à ce qu'il soit doré.8. Ajouter le maïs de la boîte, remuer et cuire encore environ 5 minutes.9. Saupoudrer d'épices et ajouter du sel. 10. Ajoutez la farine. Remuer soigneusement.11. Verser la crème.12. Laisser mijoter environ cinq minutes en remuant. 13. Servir avec n'importe quel plat d'accompagnement : riz, purée de légumes, pâtes.

Conseils utiles :• Ceux qui se soucient de leur silhouette peuvent remplacer la crème 30 % par 10 % de crème.• L'assaisonnement au curry est idéal pour cette variante de poulet au maïs.• Au lieu de la version en conserve, vous pouvez utiliser du frais et du surgelé.