Huhn mit Mais - 94 Kochen Rezepte
Müde von der langweiligen Routine Ihrer Diät – kochen Sie Hühnchen mit Mais. Machen Sie sich mit klassischen und außergewöhnlichen Folgerezepten mit Fotos vertraut, erfahren Sie deren Nährwert, Garzeit, Rezeptvielfalt und Kompatibilitätsregeln der Komponenten.
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Huhn mit Mais
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Bei der Zubereitung von Salaten wird am häufigsten Hähnchenbrust verwendet. Basierend auf dem Postulat, dass die Hauptaufgabe des Salats darin besteht, die Vitaminreserven aufzufüllen, wird diätetisches Fleisch die Rolle eines gesunden und sättigenden Hintergrunds perfekt erfüllen. Bei der Zubereitung warmer Gerichte können Sie jeden Teil des Hähnchens verwenden.
Interessantes Rezept: 1. Das Hühnerfleisch quer zur Faser in saubere Stücke schneiden.2. Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden.3. Rote Paprika – in dünnen Ringen.4. Den Knoblauch nicht zu fein hacken.5. Gießen Sie etwas raffiniertes Pflanzenfett in eine erhitzte Bratpfanne.6. Zwiebel hinzufügen. Leicht braun. Pfeffer und Knoblauch hinzufügen.7. Gehacktes Hähnchen zur Gemüsemischung geben und goldbraun braten.8. Mais aus der Dose hinzufügen, umrühren und weitere ca. 5 Minuten kochen lassen.9. Mit Gewürzen bestreuen und salzen. 10. Mehl hinzufügen. Gründlich umrühren.11. Sahne einfüllen.12. Unter Rühren etwa fünf Minuten köcheln lassen. 13. Mit einer beliebigen Beilage servieren: Reis, Gemüsepüree, Nudeln.
Hilfreiche Tipps: • Wer Wert auf seine Figur legt, kann 30 % Sahne durch 10 % Sahne ersetzen. • Currygewürz ist ideal für diese Variante von Hähnchen mit Mais. • Anstelle der Dosenvariante können Sie sowohl frische als auch gefrorene verwenden.