Chou aux tomates - 247 recettes de cuisine

Le chou et les tomates sont des légumes savoureux et faibles en calories, enrichis en vitamines et micro-éléments. En été et en automne, ils sont très bon marché et sont vendus dans n'importe quelle épicerie. En les utilisant comme ingrédients principaux ou complémentaires, vous pouvez préparer de nombreux plats copieux et délicieux.

Chou aux tomates

L'un des plus populaires est le chou cuit aux tomates. Vous pouvez utiliser une poêle à frire ordinaire, un four ou une mijoteuse. Cet appareil électroménager est récemment devenu très populaire parmi de nombreuses femmes au foyer, car les aliments y cuisent beaucoup plus rapidement, ne brûlent pas et les aliments s'avèrent exceptionnellement juteux, tendres et conservent leurs propriétés bénéfiques.

Pour donner au plat un goût et un arôme riches, ajoutez des oignons, des carottes, des poivrons, des herbes - aneth, persil, coriandre. Les femmes au foyer peuvent utiliser de la viande de porc ou de poulet, des champignons, de l'ail, divers assaisonnements tels que du poivre et des pois moulus, du basilic et du laurier. Les recettes de plats à base de chou et de tomates, y compris les préparations pour l'hiver, sont variées. Ils seront utiles aux adeptes d'une bonne nutrition, et les nutritionnistes recommandent aux gens d'en prendre note pendant la période de régime.