Chou aux tomates - 247 recettes de cuisine
Le chou et les tomates sont des légumes savoureux et faibles en calories, enrichis en vitamines et micro-éléments. En été et en automne, ils sont très bon marché et sont vendus dans n'importe quelle épicerie. En les utilisant comme ingrédients principaux ou complémentaires, vous pouvez préparer de nombreux plats copieux et délicieux.
Rouleaux de chou paresseux au poivronUn plat très savoureux et sain. Facile et rapide à préparer.- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 467 kcal
- 32
Soupe de légumes au chou et au milletSoupe légère de légumes d'été pour une silhouette élancée- 1 heures 20 minutes
- 6 Portions
- 133 kcal
- 49
Shawarma maison dans du pain pita au pouletEssayez le shawarma fait maison avec un nouveau goût !- 15 minutes
- 2 Portions
- 538 kcal
- 37
Salade parfumée au chou-fleurAssortiment de légumes pour les gourmets. Odeur et goût incroyables !- 1 heures
- 20 Portions
- 188 kcal
- 79
Salade grecque au brocoli sirtaki, tomatesLa simple vue de cette salade grecque vous remonte le moral.- 30 minutes
- 5 Portions
- 227 kcal
- 35
Salade de chou chinois et pouletIl peut être servi tiède ou froid ! Savoureux!- 1 heures
- 3 Portions
- 474 kcal
- 46
Salade fantaisie aux œufs et au fromageIncroyablement savoureux, simple et rapide ! Recette de salade pour vos préférées !- 35 minutes
- 6 Portions
- 294 kcal
- 45
Viande de porc à la sauce soja dans une poêleDoux, tendre, pour le dîner et pour les vacances. Rapide et facile !- 40 minutes
- 4 Portions
- 425 kcal
- 140
Rouleaux de lavash au poulet faits maison avec du pouletFaire un vrai rouleau de poulet à la maison n'est pas difficile.- 25 minutes
- 4 Portions
- 655 kcal
- 276
Bortsch aux côtes de porc, haricots et poivronsL’avantage le plus important de ce plat est le mijotage !- 4 heures
- 16 Portions
- 336 kcal
- 31
Poulet Cacciatore dans une mijoteuseCuisses de poulet italiennes incroyablement délicieuses- 3 heures
- 8 Portions
- 558 kcal
- 22
Bortsch ukrainien à la crème sure selon PokhlebkinUne recette intéressante et savoureuse pour la soupe préférée - le bortsch !- 2 heures 15 minutes
- 5 Portions
- 507 kcal
- 120
Soupe aux choux du jour aux champignons séchésUtile. Copieux. Simple. Délicieux. Et il s’agit de soupe aux choux per diem !- 3 giorni 5 heures
- 4 Portions
- 167 kcal
- 6
Rouleaux de chou paresseux dans une poêleBeaucoup de gens aiment les rouleaux de chou, mais il faut beaucoup de temps pour les enlever. Mais nous avons trouvé une issue !- 45 minutes
- 7 Portions
- 358 kcal
- 230
Salade de magret fumé et chou chinoisDes ingrédients rapides, simples et abordables pour le dîner !- 25 minutes
- 2 Portions
- 488 kcal
- 63
Brochettes de choux de Bruxelles au bacon dans une poêleDeux en un : une présentation spectaculaire et un goût intéressant et lumineux !- 50 minutes
- 10 Portions
- 139 kcal
- 21
Rouleaux de chou au poivron au fourUn plat merveilleux pour le dîner, le déjeuner et les vacances !- 1 heures 55 minutes
- 14 Portions
- 245 kcal
- 37
Salade de chou chinois aux tomatesUne salade simple et savoureuse pour votre menu de tous les jours.- 15 minutes
- 4 Portions
- 188 kcal
- 32
Bortsch sans viande sans friture aux betteravesLa soupe la plus délicieuse et la plus satisfaisante qui puisse être cuite dans l'eau !- 35 minutes
- 8 Portions
- 101 kcal
- 114
Salade de poivrons, tomates et chouxJuteux, lumineux, riche en vitamines, le plus délicieux !- 3 heures
- 6 Portions
- 249 kcal
- 16
Salade de haricots et chou chinoisVous n'avez certainement jamais essayé un dressing aussi original !- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 178 kcal
- 136
Ragoût de légumes courgettes au chou et champignonsUn plat appétissant, sain et rapide à préparer.- 2 heures
- 5 Portions
- 325 kcal
- 552
Chou frit, tomates et carottes dans une poêleLe secret pour faire du chou frit maigre est ici !- 1 heures 20 minutes
- 4 Portions
- 334 kcal
- 12
Soupe aux choux frais dans une marmiteUne excellente entrée par une journée d'hiver particulièrement froide !- 2 heures
- 6 Portions
- 260 kcal
- 51
Chou aux tomates
L'un des plus populaires est le chou cuit aux tomates. Vous pouvez utiliser une poêle à frire ordinaire, un four ou une mijoteuse. Cet appareil électroménager est récemment devenu très populaire parmi de nombreuses femmes au foyer, car les aliments y cuisent beaucoup plus rapidement, ne brûlent pas et les aliments s'avèrent exceptionnellement juteux, tendres et conservent leurs propriétés bénéfiques.
Pour donner au plat un goût et un arôme riches, ajoutez des oignons, des carottes, des poivrons, des herbes - aneth, persil, coriandre. Les femmes au foyer peuvent utiliser de la viande de porc ou de poulet, des champignons, de l'ail, divers assaisonnements tels que du poivre et des pois moulus, du basilic et du laurier. Les recettes de plats à base de chou et de tomates, y compris les préparations pour l'hiver, sont variées. Ils seront utiles aux adeptes d'une bonne nutrition, et les nutritionnistes recommandent aux gens d'en prendre note pendant la période de régime.