Салат зі шпинату без яєць з голландським беконом
Ціла купа вітамінів в одній тарілці на вашому столі! Привіт, хочу поділитися з вами рецептом голландського салату зі шпинату, який я прочитала в одному кулінарному журналі. Впевнена, що цей салат зі шпинату (голландський) сподобається вам і вашим близьким. Ця їжа підходить всім: і тим, хто сидить на дієті, і тим, хто стежить за своїм здоров'ям, так як вона багата вітамінами.
Калорії
600ККал
Білок
9грам
Жир
62грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
за смаком
за смаком
300g
2зубчик
100g
за смаком
Покрокова підготовка
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7
Коментарі до рецепту
03.08.2023
Додам покрокову інструкцію, салатик сподобався!
03.08.2023
Дуже рекомендую салат - просто смакота!!!
03.08.2023
Салат дуже цікавий, велике спасибі, Сократик)) На вихідних спробую! Спробуйте мій і напишіть, чи сподобалось
Подібні рецепти
Салат Снігова королева з крабовими паличкамиВідмінний багатошаровий салат - спробуйте!- 1 годеньини 40 хвилин
- 8 Порції
- 380 ККал
- 206
Корейський салат з баклажанівЦе яскраве, соковите східне блюдо першим «відлітає» зі столу.- 35 хвилин
- 4 Порції
- 145 ККал
- 226
Класичний салат «Коханець» з буряком, морквою та родзинкамиОригінально, пікантно, красиво, з простих інгредієнтів!- 15 хвилин
- 4 Порції
- 517 ККал
- 452
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253