Мафіни з креветками
Страву оцінять любителі морепродуктів
Калорії
194ККал
Білок
15грам
Жир
14грам
Вуглеводи
3грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 8
300g
150g
0.5стакан
1g
1g
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
Коментарі до рецепту
01.12.2023
ні трохи борошна? виходить як омлет з морепродуктами? Щодо першого не впевнена... почекаємо відгуків хто його готував... але здається цікавим...
01.12.2023
Я спробую зробити ці. Чудово виконаний омлет, дуже цікаво. До речі, такі можна зробити і для дітей.
01.12.2023
Все-таки це не омлет, а така собі міні-запіканка, судячи з консистенції. Я не рекомендую запікати більше 30 хвилин і вибирати практично несолоний сир. А так враження про страву позитивні, більше ніколи не приготуєш.
Подібні рецепти
- Оладки з гарбуза швидко і простоРум'яний, смачний, соковитий, яскраво-помаранчевий!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 255 ККал
- 642
- Вівсяна каша з сиром і помідорамиПовноцінний здоровий сніданок для всієї родини на швидку руку.
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 228 ККал
- 783
- Сирний пиріг пп в духовціДуже смачно, низькокалорійно, без масла і цукру.
- 40 хвилин
- 8 Порції
- 128 ККал
- 321
- Пишний пиріг на кефірі в духовціСмачно, швидко, на швидку руку, з дешевих інгредієнтів!
- 1 годеньини
- 10 Порції
- 450 ККал
- 522
- Сирні кекси у формочках в духовціСмачно, ароматно, повітряно! Легко і просто зробити!
- 50 хвилин
- 14 Порції
- 186 ККал
- 500
- Ванільні капкейки з кремомКрасиво, пишно, смачно, свято кожен день!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 10 Порції
- 465 ККал
- 380
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична паска з родзинками як у бабусіСмачно, повітряно, до свята!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 1339 ККал
- 1025