Le melanzane istantanee sono semplicemente deliziose - 67 ricette di cucina
Cucina velocemente le melanzane usando le ricette con le foto di bestrecipes24.com. Ognuno contiene: tempo di cottura, foto passo passo, consigli, composizione variabile dei prodotti e dimensioni delle porzioni, contenuto calorico e BJU.
- Fette di melanzane fritte in padella con aglioLo snack più semplice e goloso per tutte le occasioni!
- 30 minuti
- 5 Porzioni
- 87 Kcal
- 514
- Melanzane fritte con pomodori e aglioOriginale, speziato, gustoso, decorerà ogni tavola!
- 30 minuti
- 2 Porzioni
- 205 Kcal
- 152
- Verdure grigliate alla grigliaSuccoso, speziato, straordinariamente gustoso e aromatico!
- 15 minuti
- 4 Porzioni
- 342 Kcal
- 176
- Zucchine e melanzane saltate con verdure in padellaSuccoso, sano, appetitoso, per tutta la famiglia!
- 30 minuti
- 6 Porzioni
- 124 Kcal
- 240
- Melanzane in pastella fritte in padellaOriginale, semplice e veloce, da prodotti economici!
- 20 minuti
- 4 Porzioni
- 412 Kcal
- 218
- Verdure su una bistecchieraUn piatto veloce sano, semplice, gustoso e luminoso.
- 20 minuti
- 4 Porzioni
- 218 Kcal
- 109
- Casseruola di melanzane con pomodori e formaggio al fornoEd è veloce da preparare, bello da vedere e buonissimo!
- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 228 Kcal
- 490
- Insalata di melanzane, carote e peperoniUno spuntino salato e incredibilmente gustoso: ti mangerai la lingua!
- 15 minuti
- 5 Porzioni
- 269 Kcal
- 122
- Melanzane in umido con panna acida e aglioFragrante, speziato, delizioso, in salsa piccante!
- 25 minuti
- 4 Porzioni
- 152 Kcal
- 191
- Spezzatino di verdure in padellaLuminoso, soddisfacente, appetitoso e sorprendentemente gustoso!
- 30 minuti
- 6 Porzioni
- 186 Kcal
- 106
- Lingua della suocera di melanzane con pomodori e aglioUn antipasto ideale per la tavola delle feste e non solo!
- 30 minuti
- 6 Porzioni
- 185 Kcal
- 64
- Melanzane grigliate alla grigliaUn'opzione dietetica per una cena facile e sana!
- 20 minuti
- 3 Porzioni
- 175 Kcal
- 101
- Pasta con salsa teriyakiOriginale, speziato, aromatico, molto gustoso!
- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 414 Kcal
- 70
- Melanzane dolci cinesiMelanzane cinesi: deliziose, insolite, interessanti!
- 20 minuti
- 2 Porzioni
- 100 Kcal
- 98
- Salsa di soia di peperoni e melanzane in padellaUno spuntino veloce, facile e gustoso da preparare!
- 10 minuti
- 2 Porzioni
- 370 Kcal
- 93
- Melanzane in padella con maionese, aglio frittoSnack di melanzane delizioso e nutriente!
- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 240 Kcal
- 24
- Involtini di melanzane con ripieno di cagliataUna deliziosa ricetta per uno spuntino per due o tre!
- 25 minuti
- 5 Porzioni
- 101 Kcal
- 42
- Melanzane stufate con pomodoro e aglioVeloce, semplice, economico, su qualsiasi tavola!
- 25 minuti
- 7 Porzioni
- 76 Kcal
- 36
- Melanzane fritte con peperoni e aglioUn contorno, un antipasto o una cena semplice e facile!
- 30 minuti
- 2 Porzioni
- 339 Kcal
- 52
- Antipasto di melanzane e pomodori con erbe e maioneseUn antipasto di verdure di stagione veloce da preparare.
- 25 minuti
- 5 Porzioni
- 200 Kcal
- 12
- Shish Kebab di verdure alla grigliaIl miglior piatto per un picnic, facile, sano, succoso e gustoso!
- 30 minuti
- 3 Porzioni
- 289 Kcal
- 89
- Insalata di melanzane e pomodori con mozzarella, facile e veloceUno snack vegetale incredibilmente gustoso per chi apprezza la leggerezza!
- 25 minuti
- 4 Porzioni
- 470 Kcal
- 147
- Melanzane e zucchine con formaggio al microondeUno spuntino abbondante ed economico che piacerà a tutti! Gustoso e sano!
- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 576 Kcal
- 86
- Spuntini estivi HerthaQuesta delizia delizierà anche i buongustai più esigenti!
- 30 minuti
- 2 Porzioni
- 1178 Kcal
- 38
Le melanzane istantanee sono semplicemente deliziose
Cosa puoi cucinare velocemente dalle melanzane? Tantissimi piatti, tra cui: antipasti caldi e freddi, sformati, insalate, stufati. Questa verdura ha una particolarità: l'amarezza, che in alcuni casi è preferibile eliminare prima della cottura. Per questo motivo, il processo potrebbe essere ritardato, poiché le melanzane devono riposare per almeno mezz'ora e far uscire il succo. Ma se salti questo momento, sostituendo il rilascio del succo sciacquando la frutta tagliata in acqua corrente, potrai cucinare velocemente.
Uno dei piatti veloci e gustosi a base di melanzane è la moussaka greca, qualcosa come la nostra casseruola. Si prepara approssimativamente in questo modo:
Le melanzane cotte velocemente sono incluse in un gran numero di piatti della cucina italiana, spagnola, greca - in generale, dei paesi del bacino del Mediterraneo. Ad esempio, gli italiani adorano cucinare da loro la caponata, le lasagne di verdure e il condimento per gli spaghetti. L'insalata di melanzane grigliate risulta meravigliosamente deliziosa. Per fare questo, le cipolle e le melanzane vengono grigliate e poi tagliate a pezzi insieme all'avocado. Mescolare e condire con una salsa di aceto balsamico, origano, sale e olio d'oliva. Uno snack leggero e ricco di vitamine per tutte le occasioni.
Suggerimenti e trucchi: