Le melanzane istantanee sono semplicemente deliziose - 67 ricette di cucina

Cucina velocemente le melanzane usando le ricette con le foto di bestrecipes24.com. Ognuno contiene: tempo di cottura, foto passo passo, consigli, composizione variabile dei prodotti e dimensioni delle porzioni, contenuto calorico e BJU.

Le melanzane istantanee sono semplicemente deliziose

Cosa puoi cucinare velocemente dalle melanzane? Tantissimi piatti, tra cui: antipasti caldi e freddi, sformati, insalate, stufati. Questa verdura ha una particolarità: l'amarezza, che in alcuni casi è preferibile eliminare prima della cottura. Per questo motivo, il processo potrebbe essere ritardato, poiché le melanzane devono riposare per almeno mezz'ora e far uscire il succo. Ma se salti questo momento, sostituendo il rilascio del succo sciacquando la frutta tagliata in acqua corrente, potrai cucinare velocemente.

Uno dei piatti veloci e gustosi a base di melanzane è la moussaka greca, qualcosa come la nostra casseruola. Si prepara approssimativamente in questo modo:

Le melanzane cotte velocemente sono incluse in un gran numero di piatti della cucina italiana, spagnola, greca - in generale, dei paesi del bacino del Mediterraneo. Ad esempio, gli italiani adorano cucinare da loro la caponata, le lasagne di verdure e il condimento per gli spaghetti. L'insalata di melanzane grigliate risulta meravigliosamente deliziosa. Per fare questo, le cipolle e le melanzane vengono grigliate e poi tagliate a pezzi insieme all'avocado. Mescolare e condire con una salsa di aceto balsamico, origano, sale e olio d'oliva. Uno snack leggero e ricco di vitamine per tutte le occasioni.

Suggerimenti e trucchi: