Salsa di soia di peperoni e melanzane in padella

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come friggere melanzane e peperoni con salsa di soia in padella? Prepara il tuo cibo. Sciacquare le verdure sotto l'acqua corrente, eliminare il picciolo e i semi del peperone. Taglia quelli blu in cerchi spessi circa un centimetro e poi a metà. Versare una piccola quantità di olio vegetale in una padella, scaldarlo a fuoco vivace e friggere le melanzane. Cuocerli fino a doratura su entrambi i lati.
PASSO 2

Togliete le melanzane dalla padella (potete usare dei tovaglioli di carta per eliminare l'olio in eccesso). Sbucciare la cipolla, sciacquarla con acqua e tritarla grossolanamente.
PASSO 3

Se necessario, aggiungete un po' di olio vegetale nella stessa padella, poiché le melanzane lo assorbiranno completamente. Manda le cipolle a friggere. Mescolando, cuocere per qualche secondo (le verdure friggono molto velocemente in una padella calda).
PASSO 4

Togliere le cipolle con un cucchiaio grande e aggiungerle alle melanzane precedentemente fritte.
PASSO 5

Successivamente, friggere il peperone, tagliato a pezzi grandi. Cuocere mescolando per qualche secondo.
PASSO 6

Usa anche un cucchiaio per rimuovere il peperone finito dalla padella.
PASSO 7

Preparare il condimento. Aggiungi l'amido e l'aglio pressato alla salsa di soia. Aggiungi solo un po 'di zucchero e sale se lo desideri. Mescolata.
PASSO 8

Togliere l'olio rimasto dalla padella utilizzando dei tovaglioli di carta e rimettere tutte le verdure fritte a fuoco vivace.
PASSO 9

Versare la salsa di soia e aglio nelle verdure a filo.
PASSO 10

Con la mano libera, mescola continuamente melanzane e pepe. Cuocere le verdure in questo modo per qualche secondo finché la salsa non si sarà addensata.
PASSO 11

Togliere le verdure dal fuoco e cospargerle con le erbe tritate finemente. Coriandolo, prezzemolo e cipolle verdi funzionano bene. Raffreddare o lasciare il piatto caldo. Le melanzane e i peperoni sono pronti, potete servirli!
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
Insalata di calamari con cetrioli freschi e uovaInsalata fantastica fatta con ingredienti facili da trovare- 25 minuti
- 4 Porzioni
- 264 Kcal
- 253
Insalata di barbabietola con aglio e maioneseIl più buono, semplice, economico, per tutti i giorni!- 1 ore
- 4 Porzioni
- 82 Kcal
- 345
Bella insalata veloce per le vacanze in 5 minutiUn'insalata bella, luminosa e veloce decorerà la tavola festiva al 100%!- 5 minuti
- 4 Porzioni
- 347 Kcal
- 167
Frittelle di kefir ariose Molto sofficiSempre super soffice e morbido. Beatitudine incredibile!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 426 Kcal
- 2569
Delicate frittelle di ricotta con uova in padellaTenerissimo, molto gustoso, per tutta la famiglia!- 25 minuti
- 6 Porzioni
- 350 Kcal
- 697
Il classico lecho al pepe è buono da leccarsi le ditaMolto veloce, molto gustoso e semplice, da prodotti ordinari!- 50 minuti
- 16 Porzioni
- 62 Kcal
- 586
Shawarma classico con polloUna ricetta semplice e veloce per un delizioso shawarma.- 40 minuti
- 2 Porzioni
- 599 Kcal
- 546
Fette di patate cotte al fornoElementare, veloce, economico e molto gustoso!- 1 ore 10 minuti
- 4 Porzioni
- 229 Kcal
- 506
Cavolfiore al forno con uovo e formaggioPreparate un piatto semplice e veloce per tutti!- 40 minuti
- 5 Porzioni
- 149 Kcal
- 290