Verdure grigliate alla griglia

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come friggere le verdure grigliate alla griglia? Preparare tutti gli ingredienti necessari. Per prima cosa accendete il fuoco nella griglia. Aspetta che si bruci.
PASSO 2

Mentre la legna ed i carboni bruciano, preparate tutte le verdure. Lavate sotto l'acqua corrente le melanzane, le zucchine, gli champignon, i pomodori e i peperoni. Sbucciare la cipolla e l'aglio. Se lo si desidera, sbucciare i funghi prataioli, io non l'ho fatto.
PASSO 3

Tagliare le zucchine (meglio usare quelle piccole e giovani) ad anelli spessi circa 1 cm.
PASSO 4

Tagliate anche le melanzane a fettine sottili.
PASSO 5

Tagliare il peperone a metà, eliminare il gambo e i semi. Se lo si desidera e a seconda della dimensione, il peperone può essere tagliato in 4 parti.
PASSO 6

Tagliare la cipolla ad anelli spessi, cercare di assicurarsi che gli anelli non si sfaldino. Praticare diversi fori in ogni pomodoro con uno stuzzicadenti in modo che la marinata venga assorbita meglio.
PASSO 7

Come preparare una marinata per le verdure alla griglia? Versare l'origano, la noce moscata, il pepe rosso e nero macinato e la maggiorana in un contenitore profondo. Versare la salsa di soia e l'olio vegetale nelle spezie. Mescolare tutto bene. Puoi sostituire o aggiungere spezie secondo i tuoi gusti.
PASSO 8

Versare la marinata risultante su tutte le verdure.
PASSO 9

Per comodità potete dividere le verdure in 3 contenitori, nel primo mettere le zucchine, le melanzane e i peperoni, nel secondo gli champignon, nel terzo i pomodorini, la cipolla e l'aglio. Distribuire uniformemente la marinata utilizzando una spazzola in silicone.
PASSO 10

Disporre i funghi prataioli su spiedini di legno.
PASSO 11

Aglio e cipolla sono la stessa cosa. In questo modo sarà più semplice girarli sulla griglia durante la cottura.
PASSO 12

Quando la brace sarà pronta, mettete le melanzane marinate sulla griglia. Friggere, girando continuamente fino al termine. Determina il grado di preparazione per te stesso; ad alcuni piacciono le verdure completamente dorate, ad altri quelle semicrude e croccanti.
PASSO 13

Successivamente friggiamo tutto il resto uno per uno.
PASSO 14

Basteranno pochi secondi per cuocere i pomodorini.
PASSO 15

Come fare un condimento? Passare l'aglio attraverso una pressa o tritarlo finemente con un coltello. Spremi il succo del limone in una ciotola. Mescolare aglio, succo di limone e olio vegetale.
PASSO 16

Disporre le deliziose verdure cotte alla griglia finite su una teglia o un piatto grande, versare sopra il condimento o distribuirlo uniformemente con una spazzola in silicone. Puoi aggiungere un po 'di sale a piacere. Cospargere con le erbe aromatiche e servire.
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
Frittelle rigogliose con kefir e soda senza uova per colazionePancake molto gustosi e teneri: la colazione perfetta per la Quaresima!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 126 kcal
- 60
Insalata a strati, bastoncini di granchio, pomodori e formaggioUna deliziosa insalata con maionese decorerà ogni festa.- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 308 kcal
- 18
Filetto di manzo fritto in padellaForse il piatto di carne più delizioso e appetitoso!- 15 minuti
- 1 Porzioni
- 1675 kcal
- 171
Bistecche di salmone alla grigliaCon questa ricetta si preparano le bistecche di pesce più deliziose.- 45 minuti
- 2 Porzioni
- 512 kcal
- 10
Bistecca di merluzzo al forno con formaggioBistecca di merluzzo al forno con succo di pomodoro e formaggio: un piatto molto tenero e salutare- 29 minuti
- 2 Porzioni
- 270 kcal
- 64
Ptiti con pollo e verdureUn pranzo luminoso e gustoso per tutta la famiglia in 30 minuti.- 35 minuti
- 4 Porzioni
- 294 kcal
- 76
Gratin di zucchine con uova bascheVerdure al forno con uova: un piatto delizioso, sano e semplice!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 292 kcal
- 279
Zucchine fritte con pomodorini e peperoniProva un nuovo piatto e goditi il suo gusto!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 113 kcal
- 16
Insalata di verdure di zucchine con pomodori e cipolleConserve fatte in casa molto gustose e colorate.- 4 giorno
- 5 Porzioni
- 146 kcal
- 332