Instant-Auberginen sind einfach köstlich - 67 Kochen Rezepte

Kochen Sie Auberginen schnell mit Rezepten mit Fotos von bestrecipes24.com. Jedes enthält: Garzeit, Schritt-für-Schritt-Fotos, Tipps, variable Zusammensetzung der Produkte und Portionsgrößen, Kaloriengehalt und BJU.

Instant-Auberginen sind einfach köstlich

Was kann man aus Auberginen schnell kochen? Eine große Auswahl an Gerichten, darunter: warme und kalte Vorspeisen, Aufläufe, Salate, Eintöpfe. Dieses Gemüse hat eine Besonderheit – die Bitterkeit, die in manchen Fällen vor dem Kochen entfernt werden sollte. Dadurch kann sich der Vorgang verzögern, da die Auberginen mindestens eine halbe Stunde liegen und den Saft ablassen müssen. Wenn Sie diesen Moment jedoch überspringen und die Saftfreisetzung durch Spülen der gehackten Früchte unter fließendem Wasser ersetzen, können Sie schnell kochen.

Eines der schnellen und leckeren Auberginengerichte ist griechisches Moussaka, so etwas wie unser Auflauf. Es wird ungefähr so ​​zubereitet:

Schnell gekochte Auberginen sind in vielen Gerichten der italienischen, spanischen und griechischen Küche – im Allgemeinen der Länder des Mittelmeerraums – enthalten. Italiener kochen daraus zum Beispiel gerne Caponata, Gemüselasagne und Spaghetti-Dressing. Gegrillter Auberginensalat ist wunderbar lecker. Dazu werden Zwiebeln und Auberginen gegrillt und anschließend zusammen mit der Avocado in Stücke geschnitten. Mischen und mit einer Sauce aus Balsamico-Essig, Oregano, Salz und Olivenöl belegen. Ein leichter, vitaminreicher Snack für alle Gelegenheiten.

Tipps und Tricks: