Purée de soupe de courgettes

Une recette de soupe crémeuse intéressante pour ceux qui mènent une vie saine ! Il y a une semaine, nous sommes allés à la datcha de mon grand-père pour clôturer la saison de datcha, où il nous a offert deux courgettes tout simplement énormes. Je prépare sans relâche une variété de plats depuis le septième jour maintenant. Aujourd'hui, par exemple, c'était une soupe de courgettes en purée selon la recette culinaire du même grand-père. Je le partage avec vous.
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Élise HamiltonÉlise Hamilton
Auteur de la recette
Purée de soupe de courgettes
Calories
238Kcal
Protéine
8gram
Graisse
16gram
Crabes
16gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
1cuillerée à soupe
1cuillerée à soupe
130g
goûter
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 35 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Aster
08.09.2023
4.6
J'adore les courgettes. Et ce sera utile pour l'enfant. Je vais le préparer et je vous montrerai des photos étape par étape.
Author comment no avatar
Valérie
08.09.2023
4.7
Merci, Dee!