Plats aux poireaux - 76 recettes de cuisine
En Europe occidentale, le poireau est l'une des cultures maraîchères les plus précieuses. Cela est dû au fait qu'il contient beaucoup d'humidité et très peu de calories, contient une grande quantité de vitamines B, P et C et de nombreux micro-éléments nécessaires à l'organisme.
- Casserole de brocoli et de pouletDélicieux, sain, appétissant, rapide et facile !
- 40 minutes
- 6 Portions
- 522 Kcal
- 112
- Soupe de saumon finlandaise à la crèmeDélicieuse soupe de lohikeitto ou de saumon finlandais. Profitez-en!
- 1 heures
- 5 Portions
- 406 Kcal
- 90
- Dorada au four avec pommes de terre et légumesUn poisson incroyablement savoureux décorera n'importe laquelle de vos tables de fêtes.
- 45 minutes
- 2 Portions
- 1486 Kcal
- 103
- Salade de poireaux et crème sureSimple, rapide et utile, pour toute la famille !
- 15 minutes
- 3 Portions
- 221 Kcal
- 29
- Salade de tournesol au maïs, carottes et champignonsVous allez adorer cette jolie salade ! Copieux et délicieux !
- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 492 Kcal
- 119
- Poulet aux pommes de terre en papillote au fourIncroyablement délicieux, fabriqué à partir d'ingrédients simples, pour tous les jours !
- 2 heures
- 4 Portions
- 318 Kcal
- 99
- Soupe de brocoli à la crèmeDans chaque cuillerée de soupe, vous obtenez une petite bombe de vitamines.
- 30 minutes
- 6 Portions
- 180 Kcal
- 310
- Soupe aux poireauxDélicat, léger, rapide et incroyablement savoureux !
- 45 minutes
- 4 Portions
- 346 Kcal
- 44
- Salade d'ail des oursUne salade saine et riche en protéines ne vous laissera pas sur votre faim !
- 15 minutes
- 6 Portions
- 106 Kcal
- 113
- Pâtes aux fruits de merPâtes aux fruits de mer - inoubliablement savoureuses et simples !
- 45 minutes
- 2 Portions
- 640 Kcal
- 30
- Salade de saucisses de chasseSalade délicieuse, satisfaisante et rapide - goût éclatant garanti
- 15 minutes
- 2 Portions
- 461 Kcal
- 35
- Tarte aux poireauxTarte incroyablement savoureuse et aromatique recommandée pour un festin de famille
- 1 heures 5 minutes
- 8 Portions
- 342 Kcal
- 83
- Soupe au fromage avec légumes et boulettes de pouletSoupe très copieuse et belle ! Les adultes et les enfants l'apprécieront.
- 1 heures 30 minutes
- 12 Portions
- 198 Kcal
- 222
- Salade miracle au thonUne délicieuse salade, digne aussi bien d'une table de fête que de tous les jours !!!
- 30 minutes
- 7 Portions
- 169 Kcal
- 75
- Soupe asiatique aux boulettes de viande, aux nouilles et aux haricotsSoupe riche, aromatique et très satisfaisante !
- 1 heures 30 minutes
- 8 Portions
- 406 Kcal
- 96
- Salade de saucisses bouillies, fromage à pâte dure et concombre fraisNourrissante, savoureuse, facile et simple - salade sur la table en 15 minutes
- 12 minutes
- 3 Portions
- 248 Kcal
- 25
- Carpe herbivore cuite au fourSavoureux, sain, nutritif, parfait pour le déjeuner ou le dîner !
- 1 heures
- 4 Portions
- 371 Kcal
- 16
- Salade de haricots rouges au jambon et croûtonsTout le monde adorera cette salade très copieuse et nutritive !
- 15 minutes
- 4 Portions
- 563 Kcal
- 50
- Soupe d'esturgeonGoût incomparable d'une riche soupe de poisson à l'esturgeon ! Essayer!
- 2 heures 40 minutes
- 16 Portions
- 191 Kcal
- 21
- Soupe de courgettes au basilicLa soupe à la purée de courgettes est légère, copieuse, aromatique et savoureuse.
- 20 minutes
- 6 Portions
- 182 Kcal
- 85
- Soupe de potiron d'Hokkaido au bacon.Un merveilleux premier plat de citrouille japonaise d'Hokkaido !
- 20 minutes
- 5 Portions
- 314 Kcal
- 44
- Morue cuite au four en papillote en françaisDélicieuse morue fondante parfaite pour un dîner romantique
- 1 heures 15 minutes
- 4 Portions
- 320 Kcal
- 99
- Soupe de légumes avec vinaigrette au bouillon de poissonLa soupe de légumes la plus simple et la plus savoureuse avec du riz au bouillon
- 30 minutes
- 3 Portions
- 188 Kcal
- 17
- Rassolnik aux légumesCe n’est pas parce que vous suivez un régime que vous ne pouvez pas manger de cornichon !
- 30 minutes
- 3 Portions
- 222 Kcal
- 80
Plats aux poireaux
Les poireaux sont une aubaine pour ceux qui veulent perdre du poids. Un fait intéressant est qu'au fil du temps, pendant le stockage, le niveau de vitamine C dans les oignons ne diminue pas, mais augmente plutôt. Au Royaume-Uni, il existe même une société spéciale, la Society of Leek Lovers, où les participants discutent avec animation des particularités de la culture et de la préparation des poireaux. En Russie et dans les pays de l'ex-CEI, les poireaux sont cultivés partout. Les poireaux diffèrent des oignons ordinaires par leur arôme distinct, leur goût plus doux et plus délicat, sans amertume. Il peut être consommé cuit, frit ou cru. Souvent, la partie blanche de la tige est utilisée pour la cuisine. La partie verte est utilisée lors de la préparation d’une soupe en purée pour lui donner une belle teinte verdâtre. Les poireaux sont utilisés dans la préparation de soupes, d'accompagnements, de ragoûts de viande et de champignons, en général, dans près de la moitié de ce que nous préparons habituellement à la maison. Se marie bien avec presque tous les types de viandes et de poissons. Les poireaux ajoutent de la jutosité et de la saveur aux plats. Il existe également de nombreuses recettes de poireaux en tant que produit indépendant. La tarte aux poireaux est également très savoureuse. Il se distingue par sa jutosité et son goût délicat et raffiné. Egalement une recette originale de poireaux farcis. Les feuilles vertes et dures du poireau sont parées. La partie restante est soigneusement démontée en tubes, qui sont ensuite remplis de la garniture préparée. Il peut s'agir de viande hachée avec des champignons, des herbes et des légumes. Placer les tubes dans du papier d'aluminium et cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient cuits. 10 minutes avant la fin de la cuisson, saupoudrer dessus les poireaux de fromage râpé. Lors de la préparation de plats à base de poireaux, il est important de ne pas oublier de les rincer très soigneusement, car beaucoup de saleté, de terre et de sable s'accumulent entre les feuilles de l'oignon.