Полуничний смузі
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати полуничний смузі в блендері? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Полуницю беріть ароматну, стиглу, соковиту. Крім полуниці, ви можете взяти будь-які ягоди або фрукти на ваш смак. Також можна брати натуральний йогурт без добавок. Однак, щоб підсилити смак вибраних фруктів або ягід, краще вибрати йогурт з такими ж смаковими добавками, в даному випадку полуничний. Я використовувала ванільне морозиво. За бажанням можна додати цукрову пудру.
КРОК 2
Полуницю вимити і обсушити. Видалити хвостики. Великі ягоди розрізати навпіл.
КРОК 3
Помістіть полуницю в чашу блендера і подрібніть
КРОК 4
У полуничне пюре додати цукрову пудру. Взагалі смузі вважається дієтичним напоєм, тому цукор і його похідні в цей напій не додають. Але у мене була абсолютно несмачна полуниця, тому я додала трохи цукрової пудри.
КРОК 5
Перелийте полуничний йогурт у чашу блендера
КРОК 6
Додати морозиво.
КРОК 7
Ще раз все збити до однорідності.
КРОК 8
Розлийте смузі по склянках і подавайте. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Тонкі млинці на кислому молоціСмачне доповнення до будь-якої післяобідньої закуски чи сніданку.
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 275 ККал
- 260