Бутерброди на білому хлібі з тунцем, салатом і огірком
Ці утерброди з оригінальними інгредієнтами пожвавлять будь-яке меню! Швидко, смачно, багато свіжих овочів і корисних рослинних олій.
Сендвічі з огірками готувалися інтуїтивно. Подібні бутерброди в Штатах я спробувала вперше. Був також тунець і авокадо, але в зовсім інших поєднаннях.
Калорії
52ККал
Білок
1грам
Жир
3грам
Вуглеводи
5грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 6
2за смаком
0.5
1чайн.л.
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 15 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
КРОК 7
КРОК 8
КРОК 9
КРОК 10
КРОК 11
Коментарі до рецепту
26.08.2023
Я б робила такий бутерброд на сніданок і в мене є схожий рецепт, але без огірка
26.08.2023
Дякую тобі! Чесно кажучи, я часто їм їх з авокадо на сніданок.
26.08.2023
Цікаво, чим замінити авокадо...
Подібні рецепти
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995