ツナ、レタス、キュウリを白パンに挟んだサンドイッチ

オリジナル食材を使った子宮がどんなメニューも盛り上げます!早くて美味しくて、新鮮な野菜と健康的な植物油がたっぷり。 キュウリのサンドイッチは直感的に組み立てられました。アメリカで似たようなサンドイッチを食べたのはこれが初めてでした。マグロとアボカドもありましたが、全く違う組み合わせでした。
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ツナ、レタス、キュウリを白パンに挟んだサンドイッチ
カロリー
52kcal
たんぱく質
1g
脂質
3g
炭水化物
5g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 6
2味わう
1グラム
1ティースプーン
味わう

手順

調理時間調理時間: 15 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

レシピへのコメント

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アリーナ・ヴィクトロヴナ
26.08.2023
4.8
朝食にこのようなサンドイッチを作ります。同様のレシピがありますが、キュウリは使用しません。
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エレナ・ベラショワ
26.08.2023
4.8
ありがとう!正直なところ、私は朝食にアボカドと一緒にこれらを食べることがよくあります。
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イリーナ
26.08.2023
4.8
アボカドの代わりに何にしようか迷っています...

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