Салат з перепелиними яйцями, помідорами і куркою

Name: Салат з перепелиними яйцями, помідорами і куркою
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 70 g Листя салату; 7 Перепелині яйця; 8 Помідори черрі; 100 g Куряче філе; 0.5 Цибуля; 30 g Твердий сир; 1 стол.л. Оливкова олія; за смаком Білий винний оцет; за смаком Сіль; за смаком Мелений гострий перець

Неймовірно смачна варіація на тему салату Цезар. Дуже простий у приготуванні, яскравий і смачний салат з перепелиними яйцями, помідорами, куркою.

263

125574

Еллі Уайт

Автор рецепта

Салат з перепелиними яйцями, помідорами і куркою

Калорії

271ККал

Білок

21грам

Жир

19грам

Вуглеводи

5грам

*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

Порції: 2

70g

100g

0.5

30g

1стол.л.

за смаком

за смаком

Мелений гострий перець

за смаком

Покрокова підготовка

Час приготування: 20 хвилин

КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6

Коментарі до рецепту

Корасон

27.11.2023

Друзі! Це не салат, це шедевр!!! Я випадково знайшла цей рецепт під час пошуку інгредієнтів і він мені дуже сподобався. Я взагалі люблю різні салати, особливо з листям салату і куркою. Я вирішила приготувати «салат з перепелиними яйцями, помідорами і куркою», але замінивши яйця на курячі через їх відсутність, а смажену курку на відварну з власних причин. Процес приготування не був складним і зайняв всього 15 хвилин, враховуючи, що куряче філе було відварене заздалегідь. Варені яйця ріжу скибочками. Звичайні тепличні помідори нарізаю середніми шматочками. Мені сподобалася ідея нарізати сир за допомогою овочечистки, як пише автор. Заправка вийшла дуже ароматною. Замість оливкової я взяла лляне масло, винний оцет замінила бальзамічним, використовувала свіжомелений перець і морську сіль. Ви знаєте, варіація вдалася і навіть краща за оригінал, як на мене. Салат вийшов соковитим, ароматним, насиченим, яскравим і мега смачним! Відразу скажу, що наступного разу приготую подвійну порцію =) Дякую автору за чудовий рецепт!

Шура

27.11.2023

4.7

Чудовий салат, благородний, вишуканий, ніжний і дуже корисний, Іріша добре попрацювала і показала нам мистецтво їжі, якщо ми будемо так харчуватися, то старість нам буде не страшна! Ми живіт підтягнемо, Будемо міцно спати, Якщо від такої їжі не втекти, Треба тільки встояти, Не їсти майонез, І, звичайно, старатися, Щоб вечеря була о шостій.

Валерія

27.11.2023

4.6

Мммм, смачно! Обов'язково приготую! А тоді у мене в КК був лише один такий

Іріша

27.11.2023

4.7

Шура, як все вірно підмічено у вірші! Салат готується дуже легко і швидко, а в результаті виходить поживне, соковите і дуже яскраве блюдо!

Анна

27.11.2023

4.8

Сьогодні вирішила приготувати на обід салат, вийшло і красиво, і смачно!!! Іриша точно помітила, що салат вийшов яскравим!!! Дякую за рецепт, всім сподобався і просять ще!!!

Іріша

27.11.2023

4.7

Анна, цей салат вийшов гарний!!!! Я дуже рада, що вам сподобалось! Дякую за фото, дуже гарно!

Шура

27.11.2023

4.7

Дівчата, я робила з пекінською капустою і додала кунжуту, трохи огірка для прикраси, смачно, свіжо і красиво.