Салат з кирієшкою і квасолею
Ніжний і соковитий салат з хрусткими грінками. Смачний салат з куркою, квасолею та киріешкою має ніжний смак та хрусткі інгредієнти. Кірієшки — це сухарі з хліба. Головне в салат додавати грінки перед подачею на стіл, інакше грінки розмокнуть і не будуть хрустіти. Крім того, ви завжди можете експериментувати з різними смаками сухариків у своєму салаті.
Калорії
187ККал
Білок
17грам
Жир
6грам
Вуглеводи
17грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
200g
40g
0.3g
30g
0.5чайн.л.
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини
КРОК 1
Приступаємо до приготування салату з киришек і квасолі. Для цього підготуйте наступні інгредієнти: квасоля, курка, грінки, зелена цибуля, листя салату, сіль і майонез.
КРОК 2
Відварити з сіллю і нарізати курку невеликими шматочками.
КРОК 3
Консервовану квасолю промиваємо, щоб видалити розсіл.
КРОК 4
Зелену цибулю дрібно наріжте.
КРОК 5
Змішати грінки, квасоля, курку і майонез.
КРОК 6
Салатник вистеляємо листям салату, викладаємо на них салат і посипаємо зеленою цибулею. Смачного!
Коментарі до рецепту
26.11.2023
Є тут і помідори для кольору і соковитості, а їх за вушка не відірвеш))) Алінка, чудовий рецепт!
26.11.2023
Ого! Чудовий рецепт! Варто спробувати! І тоді у мене є лише ця варіація:
26.11.2023
З помідорами буде ще смачніше)
26.11.2023
Дуже цікавий рецепт. Я обов'язково побалую сім'ю цим салатом
Подібні рецепти
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Класичний вінегрет з квасолею та квашеною капустоюКласичний, яскравий, легкий, корисний, свято кожен день!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 241 ККал
- 124
- Салат з корейською морквою, шинкою і квасолеюСмачно, просто, доступно, швидко та легко!
- 15 хвилин
- 6 Порції
- 178 ККал
- 88
- Салат «Обжорка» з квасолею, куркою і грінкамиВідмінний салат з консервованою квасолею і грінками
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 393 ККал
- 152
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Салат копчена курка корейська морква яйцяПікантний салат з куркою та гострою морквою до вашого столу.
- 25 хвилин
- 3 Порції
- 199 ККал
- 583