Kalafior pieczony w piekarniku z serem - 24 przepisów kulinarnych krok po kroku

Kalafior zapiekany w piekarniku z serem to doskonałe rozwiązanie na śniadanie, lunch i kolację. To wyjątkowe, wszechstronne danie, które może być podawane jako przystawka, dodatek lub danie główne. Jest łatwy w przygotowaniu i odpowiedni dla wegetarian i osób dbających o swoją sylwetkę.

Szybki filtr

Zapiekanka z serem

Kalafior w śmietanie w piekarniku
Pyszne, szybkie i łatwe w przygotowaniu, pasujące do Twojego codziennego menu!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 208 kcal
- 272
Ciasto w galarecie z kalafiorem
Gdy raz tego spróbujesz, pokochasz kalafior na zawsze.
- 50 minuty
- 4 Porcje
- 321 kcal
- 84
Zapiekanka warzywna z papryką i twardym serem
Jeśli dbasz o swoją sylwetkę, zaprzyjaźnij się z każdym rodzajem kapusty!
- 45 minuty
- 2 Porcje
- 216 kcal
- 129
Kurczak z kalafiorem w piekarniku
Pyszny kalafior z kurczakiem na obiad.
- 50 minuty
- 4 Porcje
- 485 kcal
- 213
Kalafior w piekarniku z jajkiem i serem
Przygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 kcal
- 290
Warzywa pieczone w folii
Pyszny i bardzo prosty przepis na domową skarbonkę
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 638 kcal
- 66
Zapiekanka z kalafiora
Cudowna zapiekanka kalafiorowa prosto z Francji :))
- 1 godziny
- 5 Porcje
- 441 kcal
- 197
Kapusta zapiekana z sosem mlecznym
Zdrowe i smaczne jedzenie! Prosty przepis na niesamowitą kapustę!
- 45 minuty
- 2 Porcje
- 384 kcal
- 48
Zapiekanka warzywna z serem Delikatna klasyka
Delikatna i soczysta zapiekanka o kremowym smaku
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 409 kcal
- 97
Nadziewany kalafior
Niezwykły sposób na podanie kalafiora! Warte spróbowania!
- 1 godziny 30 minuty
- 3 Porcje
- 477 kcal
- 20
Kalafior z ziemniakami w piekarniku
Niesamowicie proste i niesamowicie smaczne – idealne!
- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 331 kcal
- 46
Zapiekanka warzywna z kalafiorem i ziemniakami
Ten przepis nie wymaga drogich składników, a smak potrawy jest po prostu bajeczny.
- 1 godziny
- 12 Porcje
- 138 kcal
- 73
Zapiekanka kalafiorowa z serem i twarogiem
Wspaniały przepis na pyszną zapiekankę! Prosto, szybko i bardzo smacznie!
- 35 minuty
- 4 Porcje
- 235 kcal
- 53
Makrela zapiekana z warzywami w śmietanie w piekarniku
Makrela z warzywami to świetny wybór na rodzinny obiad!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 243 kcal
- 22
Kalafior zapiekany w piekarniku z twardym serem i jajkiem
Danie 2 w 1! Zarówno doskonała przystawka, jak i kompletne drugie danie!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 246 kcal
- 157
Kalafior ze śmietaną i serem w piekarniku
W pośpiechu, dla całej rodziny, na codzienny stół!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 362 kcal
- 82
Pizza bez mąki
Zdrowa pizza bez mąki i bez szkody dla Twojej sylwetki.
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 143 kcal
- 407
Mięso w kalafiorze z warzywami w piekarniku
Rewelacyjny przepis dla prawdziwych smakoszy! Szybko, smacznie i zdrowo!
- 1 godziny
- 10 Porcje
- 282 kcal
- 29
Różowy łosoś z kapustą i ziemniakami w piekarniku
Delikatne mięso rybne doskonale komponuje się z warzywami.
- 2 godziny
- 6 Porcje
- 618 kcal
- 64
Zapiekanka kalafiorowa w piekarniku z serem
Pikantne danie ze zwykłych składników. Proste i szybkie!
- 1 godziny
- 2 Porcje
- 289 kcal
- 592
Pieczony Kalafior
Smaczne i zdrowe danie z czosnkiem i topionym serem
- 45 minuty
- 6 Porcje
- 319 kcal
- 104
Makaron Z Kalafiorem
Zdrowe i satysfakcjonujące danie. Gotuj przynajmniej codziennie!
- 45 minuty
- 7 Porcje
- 222 kcal
- 69
Kalafior z mięsem w piekarniku
Bardzo proste, bardzo smaczne, zrobione z niedrogich składników, na obiad!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 384 kcal
- 123
Kalafior z serem i whisky
Niesamowicie pyszny przepis na pieczonego kalafiora!
- 45 minuty
- 5 Porcje
- 366 kcal
- 37

Kalafior pieczony w piekarniku z serem

Aby przygotować kalafior w piekarniku z serem, będziesz potrzebować minimalnego zestawu składników. A właściwie oba produkty, plus olej, przyprawy i – jeśli trzeba – coś do zrobienia sosu. Ponieważ to danie z sosem okazuje się znacznie smaczniejsze i bardziej soczyste. Można więc dodać także śmietanę, mleko, śmietanę, rosół, mąkę pszenną (na zagęszczenie). Zamiast sosu można użyć jaja kurzego. Efektem końcowym będzie coś w rodzaju omletu z kapustą.

Klasyczna metoda gotowania jest prosta i zrozumiała nawet dla dziecka. Kalafior ugotuj do połowy ugotowanego (5-7 minut). Można go wcześniej pokroić na kawałki o pożądanej wielkości, zwykle w kwiatostany. Osobno ugotuj odpowiedni sos. To mógłby być słynny beszamel. Coś prostszego lub odwrotnie, bardziej złożonego. Można zrobić sos grzybowy lub dodać pokrojone warzywa. Idealnie kremowy lub mleczny.

Kapustę umieszcza się w formie o odpowiedniej wielkości i zalewa sosem. Lepiej posypać startym serem pięć do dziesięciu minut po upieczeniu. Wtedy ryzyko poparzenia jest mniejsze. Zamiast sosu można polać kapustę roztrzepanymi jajkami zmieszanymi z mlekiem lub wodą. Potrawę najlepiej smakuje na gorąco, bo na zimno twardnieje i przypomina bardziej zapiekankę. Sól i pieprz zawsze do smaku. Oprócz dodania świeżych lub suszonych ziół, czosnku.

Istnieje prostszy sposób na przygotowanie pieczonego kalafiora z serem. Niedogotowane kwiatostany układa się na natłuszczonej blasze do pieczenia, posypanej serem. Pieczone są w oddzielnych kawałkach i podawane jako dodatek do każdego dania mięsnego. Przyprawy obejmują sól i pieprz.

Inna opcja: gdy kapusta jest siekana i pieczona w warstwach francuskich zmieszanych z serem. Okazuje się, że jest to coś w rodzaju ciasta bez mąki - doskonała przekąska na świąteczny stół.

Inne języki

日本語