Kuchnia arabska - 26 przepisów kulinarnych krok po kroku
Tradycje kulinarne krajów Bliskiego Wschodu łączą się z kuchnią arabską. Historycznie rzecz biorąc, ludy tych regionów żyły w ścisłych interakcjach ze sobą (były wojny, handel, współpraca i zajmowanie ziemi), a wszystko to powodowało indywidualne dostosowanie tradycji i żywności każdego ludu.
Domowy lawasz bez drożdżyBardzo proste i szybkie, ze zwykłych produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 8 Porcje
- 186 Kcal
- 266
Domowa shawarma z wieprzowinąNajsmaczniejszy i najbardziej apetyczny ze zwykłych produktów!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 851 Kcal
- 151
Domowa Pita na patelniOkrągły placek z dziurką w środku do nadzienia.- 1 godziny
- 8 Porcje
- 198 Kcal
- 209
Kiełbaski Kebbe w maszynce do mięsaRumiane, mięsiste kiełbaski kebbe z nadzieniem serowym w środku.- 5 godziny 30 minuty
- 5 Porcje
- 364 Kcal
- 118
Domowa shawarma z serem w chlebie pita na patelniPyszne, soczyste, sycące, na obiad lub przekąskę!- 30 minuty
- 2 Porcje
- 566 Kcal
- 143
Knafeh na patelniObowiązkowa pozycja dla wszystkich koneserów orientalnych słodyczy!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 432 Kcal
- 41
Babaganoush z bakłażanaNajsmaczniejsza budżetowa zimna przekąska - łatwa i prosta!- 2 godziny
- 6 Porcje
- 151 Kcal
- 212
Arabski kurczak w piekarnikuPyszne, delikatne i soczyste mięso z kurczaka z chrupiącą skórką!- 1 godziny 20 minuty
- 2 Porcje
- 799 Kcal
- 49
Szulum dzikiej kaczkiZdrowe, smaczne, niekonwencjonalne, satysfakcjonujące, jasne, piękne!- 1 godziny 30 minuty
- 10 Porcje
- 544 Kcal
- 31
Klasyczna sałatka tabbouleh z kaszą bulgurOryginalne, zdrowe, piękne, pyszne!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 231 Kcal
- 52
KadaifPyszny słodycz o bogatym kremowym smaku w orientalnym stylu!- 1 godziny 20 minuty
- 18 Porcje
- 256 Kcal
- 86
Arabski chleb pita bez drożdży w piekarnikuWspaniała alternatywa dla zwykłego chleba drożdżowego!- 3 dzień 3 godziny
- 7 Porcje
- 292 Kcal
- 80
Duszona jagnięcina ze śliwkamiNiesamowicie gorące z pikantnym słodko-kwaśnym smakiem!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 301 Kcal
- 38
Arabskie ciasteczka Maamoul z nadzieniemTradycyjne ciasteczka orientalne pochodzą z Libanu.- 14 godziny
- 9 Porcje
- 335 Kcal
- 32
Domowe ciasteczka kurabyePo prostu wymieszaj i upiecz! Szybkie i łatwe w przygotowaniu legendarne ciasteczka!- 40 minuty
- 20 Porcje
- 319 Kcal
- 80
Kurczak KairskiDoskonały przepis na to danie jest nie do odparcia!- 1 godziny
- 8 Porcje
- 494 Kcal
- 41
BasbousaArabskie ciasto z semoliny na kefirze z orzechami i syropem cytrynowym- 1 godziny
- 12 Porcje
- 402 Kcal
- 62
Arabska pitaZ tego przepisu otrzymasz pyszne wypieki!- 1 godziny 45 minuty
- 4 Porcje
- 277 Kcal
- 103
Falafel grochowyŁagodna nazwa - delikatne danie! Jedz i baw się!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 1059 Kcal
- 129
Babaganusz z pastą tahiniTa przystawka to gratka dla fanów pikantnych dań orientalnych! Przyjdź- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 89 Kcal
- 11
Orientalne ciasteczka z daktylami i orzechamiBogaty smak ciastek przeniesie Cię do orientalnej baśni!- 1 godziny 25 minuty
- 6 Porcje
- 622 Kcal
- 40
Pełne fasoliNiezwykle smaczne i łatwe w przygotowaniu danie arabskie!- 40 minuty
- 2 Porcje
- 590 Kcal
- 103
Powstań z migdałamiTradycyjny arabski przysmak z kaszy manny i kokosa!- 45 minuty
- 8 Porcje
- 638 Kcal
- 185
Makaroniki FekkasPachnące ciasteczka o niezapomnianym smaku. Prosto i łatwo!- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1099 Kcal
- 22
Kuchnia arabska
Obecnie to środowisko kulinarne jest pełne pysznych, autentycznych, domowych przepisów. Arabskie przekąski znają wszyscy – pasty z tahiny i hummus (do przygotowania pierwszego potrzebne są nasiona sezamu, do drugiego ciecierzyca), a także dip z bakłażana z oliwą i aromatem czosnkowym (tzw. baba ghanouk). Smacznie i kolorowo! Dania gorące obejmują fasolę, ryż i duszone warzywa. Główna populacja wyznaje islam, więc jedzą jagnięcinę (dominuje), drób i mięso kozie. Przygotowanie takich dań zajmuje dużo czasu – najpierw się je marynuje, potem smaży, a potem duszi w różnych sosach, aż będą cudownie miękkie. Od dawna panuje zwyczaj, że nie znajdziesz tu mięsa półsurowego – w gorącym klimacie bardzo słabo się ono przechowuje. Co ciekawe, potrafią obrobić wszystkie części tuszy – zjadają nawet wnętrzności i kopyta. Przyprawy obejmują szafran, goździki, cynamon i często przygotowywane są kwaśne marynaty. Popularne są rośliny strączkowe i warzywa, domowe, bogate dania, zupy i gulasze. Głównym rodzajem chleba jest podpłomyk pita. Wykonane z białej mąki, pęcznieją podczas smażenia. Można je nadziewać warzywami, dodatkami mięsnymi, jajkami na twardo lub ziołami. Owijają skrawki mięsa (jak shawarma). Słodycze są powodem do dumy. Mukhalabiya wytwarzana z ryżu, turecka baklava miodowa stała się dumą narodową wszystkich krajów Bliskiego Wschodu. Popularny jest również przepis na słodkie ciasto fytfr. To bardzo smaczny deser!