Compote de chou à l'agneau

Comment faire mijoter du chou avec de la viande, une recette simple et délicieuse ! Le chou blanc est un légume riche en glucides, vitamines, protéines et fibres. La viande est chacune unique à sa manière. Un peu de vin rouge sec ou demi-doux ne ferait pas de mal
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Avery AndersonAvery Anderson
Auteur de la recette
Compote de chou à l'agneau
Calories
203Kcal
Protéine
13gram
Graisse
13gram
Crabes
10gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 8

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures 20 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Nous avons lavé et épluché les légumes pour le plat.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Nous hachons la viande, mais pas finement, pour en préserver le goût.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Placez l'agneau dans une poêle avec de l'huile végétale chauffée, faites frire la viande jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Versez de l'eau bouillante sur la tomate, retirez la peau et coupez-la en cubes.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Hachez la tête d'oignon.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Ajouter l'oignon à la viande légèrement frite.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Hachez les carottes et ajoutez-les à la viande, faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Ajoutez un verre d'eau, couvrez et laissez mijoter 35 minutes.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Hachez finement le chou.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Hachez l'ail, les herbes et les cornichons.

  11. ÉTAPE 11

    ÉTAPE 11

    Ajouter les tomates et les concombres au ragoût.

  12. ÉTAPE 12

    ÉTAPE 12

    Laissez bouillir les légumes ajoutés, ajoutez immédiatement le chou et versez un verre de saumure. Laisser mijoter 30 minutes couvercle fermé à basse température.

  13. ÉTAPE 13

    ÉTAPE 13

    Ajouter l'ail, l'aneth, le sel et le poivre. Remuer et laisser infuser 7 minutes, feu éteint.

  14. ÉTAPE 14

    ÉTAPE 14

    Une compote de choux à l'agneau très appétissante et aromatique est prête. Bon appétit!