Caviar de courge aux betteraves

Une préparation très savoureuse et saine pour l'hiver. Les amateurs de compote de betteraves apprécieront ; ça se marie bien avec la viande. Si vous en avez assez du caviar de courge, préparez une autre version : le caviar de courge aux betteraves. Cette préparation trouvera certainement sa place sur la table d'hiver.
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Nevaeh AlexandreNevaeh Alexandre
Auteur de la recette
Caviar de courge aux betteraves
Calories
182Kcal
Protéine
2gram
Graisse
7gram
Crabes
32gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 30
2tasse
2cuillerée à soupe
1tasse

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 1 heures
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparez les ingrédients dont vous aurez besoin pour préparer le caviar de courge aux betteraves.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Faire bouillir les betteraves.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Choisissez des courgettes jeunes mais grosses, retirez les graines et la peau.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Râper les betteraves sur une râpe grossière

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Râper les courgettes sur une râpe grossière

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Épluchez l'oignon et coupez-le en demi-rondelles, versez de l'huile végétale au fond de la poêle, mettez-y l'oignon et faites-le revenir à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit translucide, en remuant tout le temps. Si vous le souhaitez, vous pouvez donner à l'oignon une couleur légèrement dorée (il est important qu'il ne brûle pas, sinon le goût du caviar sera amer).

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Réduire le feu à moyen. Ajouter le sel, le sucre, les courgettes, les betteraves, laisser mijoter 20 minutes. Ajoutez du vinaigre 5 à 7 minutes avant la fin de la cuisson.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Disposez la salade dans des bocaux stérilisés et roulez-la.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Conserver dans un endroit frais. Bon appétit!

Commentaires sur la recette

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Maslova Tatiana
25.08.2023
4.7
Bien sûr, tout le monde a des goûts différents, mais à mon avis, le caviar s'avère ennuyeux. Où sont les carottes, les tomates, les poivrons ? Ces légumes ajoutent des couleurs plus vives à n'importe quel plat et, dans les préparations pour l'hiver, ils sont tout simplement nécessaires, au moins comme souvenir de l'été.
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Maryasha
25.08.2023
4.7
quel pourcentage de vinaigre ?
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Maryasha
25.08.2023
4.6
Trop de sucre. Cela me semble mieux que 0,5 cuillère à café pour 300 g de betteraves.
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Alexeï Ivanov
25.08.2023
4.5
peut-être 2 litres d'huile aussi ? Versez l'oignon dans un verre pour qu'il flotte dans l'huile. Et comment imaginez-vous faire frire 2 kg d'oignons dans 200 ml d'huile ? Temps de cuisson 1 heure ? Vous êtes sûr ?