Pâte à crêpes au kéfir
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Comment faire de la pâte à crêpes au kéfir ? Préparez les produits. Tamisez la farine au tamis. J'utilise généralement du kéfir faible en gras, car sa consistance est assez liquide. Mais en général, n'importe lequel fera l'affaire. Chauffer le kéfir à température ambiante. Vous pouvez le sortir du réfrigérateur à l'avance, l'utiliser sur la cuisinière ou au micro-ondes. Prenez des œufs de n'importe quelle taille, achetés en magasin ou faits maison. Il est préférable que tous les ingrédients de la pâte soient à température ambiante.
ÉTAPE 2
Ajoutez une petite quantité de soda au kéfir, mélangez et laissez reposer environ 5 minutes. Pendant ce temps, le soda réagira avec le kéfir et le processus de libération de dioxyde de carbone commencera, rendant la pâte plus aérée et les crêpes finies tendres et moelleuses.
ÉTAPE 3
Dans un bol profond, mélanger les œufs avec le sucre et le sel. Mélangez-les légèrement avec un fouet. Ajouter l'huile végétale. Assurez-vous de laver vos œufs avant de les utiliser, car même des coquilles apparemment propres peuvent abriter des bactéries nocives. Il est préférable d'utiliser des détergents de qualité alimentaire et une brosse.
ÉTAPE 4
Versez ensuite le kéfir et le soda dans les œufs.
ÉTAPE 5
Ajouter progressivement la farine tamisée et pétrir la pâte. Pour accélérer le processus, vous pouvez utiliser un mixeur.
ÉTAPE 6
Je prépare habituellement de la pâte à crêpes parce que j'aime que mes crêpes soient fines. Mais vous pouvez ajuster la consistance de la pâte selon vos préférences, en fonction du type de crêpes que vous aimez. Le kéfir se présente sous différentes teneurs en matières grasses et consistances. Si la pâte finie s'avère plus épaisse que vous ne le souhaiteriez, vous pouvez y ajouter un peu d'eau.
ÉTAPE 7
À partir de la pâte à crêpes au kéfir préparée, faites cuire les crêpes en les faisant frire dans une poêle des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Bon appétit!
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