Pâte pour crêpes fines au kéfir

Rapide, simple, à partir de produits ordinaires, concoctés ! La pâte pour crêpes fines au kéfir est une recette qui vous dépannera lorsque vous aurez vraiment envie de crêpes, mais qu'il n'y aura pas de lait à la maison. Après tout, le kéfir fait le plus souvent des crêpes moelleuses, comme des crêpes. Dans cette recette, le secret des crêpes fines est d'ajouter de l'eau bouillante.
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Abigail LópezAbigail López
Auteur de la recette
Pâte pour crêpes fines au kéfir
Calories
226Kcal
Protéine
8gram
Graisse
8gram
Crabes
29gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
250ml
125ml
1cuillerée à soupe
0.25cuillère à café
1cuillerée à soupe
0.25cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 10 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Comment faire de la pâte à crêpes fines au kéfir ? Préparez votre nourriture. Tamisez d'abord la farine. Sortez à l'avance le kéfir et les œufs du réfrigérateur ; la pâte est mieux pétrie avec des ingrédients chauds. La teneur en matières grasses du kéfir ne joue pas un rôle particulier dans cette recette, choisissez-en une. Ajustez la quantité de sel et de sucre à votre goût. Lorsque vous préparez votre première crêpe, goûtez-la et ajoutez ce qui vous semble nécessaire.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Prenez un bol de taille adaptée. Battez l'œuf avec le sucre et le sel, vous pouvez utiliser un mixeur, ou vous pouvez simplement utiliser un fouet, ce n'est pas critique.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Ajouter le kéfir, remuer.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Ajouter toute la farine par petites portions en remuant avec un fouet pour éviter les grumeaux. La pâte peut paraître épaisse, mais c'est comme ça qu'elle devrait être.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Faites bouillir de l'eau, versez de l'eau bouillante dans un verre et dissolvez-y le soda.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Versez immédiatement de l'eau bouillante dans la pâte en fouettant constamment. Il doit devenir liquide et homogène. Laissez maintenant la pâte reposer pendant cinq minutes.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Ajoutez de l'huile pour éviter que les crêpes ne collent à la poêle. Choisissez l’huile la plus courante, raffinée et inodore. Remuez à nouveau. La pâte est prête. Vous pouvez faire des crêpes.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Avant la première crêpe, je graisse un peu la poêle avec de l'huile, puis j'y verse la pâte sans graisser. Si les crêpes ne sont pas très fines, ajoutez plus d'eau bouillante. Mais n'en faites pas trop, sinon il sera difficile de les retourner.

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
LénaJe
12.09.2023
4.9
Je cuisine habituellement des crêpes fines avec du lait et de la pâte à crêpes avec du kéfir.