Soupe mexicaine aux haricots

Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

Comment cuisiner une soupe mexicaine épicée avec des haricots, du maïs et de la viande hachée ? Préparez les ingrédients nécessaires. Au lieu de haricots en conserve, vous pouvez utiliser des haricots secs. Il doit être trempé dans beaucoup d'eau froide le soir et bouilli jusqu'à tendreté pendant environ une heure. Découvrez comment choisir le bon maïs en conserve à la fin de la recette.
ÉTAPE 2

Vous pouvez utiliser des tomates déjà hachées ou prendre des tomates entières dans leur jus et les couper en petits morceaux en enlevant la peau.
ÉTAPE 3

Égoutter les haricots et le maïs en conserve. Les haricots peuvent être rincés davantage.
ÉTAPE 4

Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle à frire. Découvrez comment choisir la bonne huile végétale dans un article séparé, lien à la fin de la recette. Placez la viande hachée dans une poêle et faites-la revenir en remuant et en brisant les grumeaux pendant environ 10 à 12 minutes.
ÉTAPE 5

Ajouter les tomates dans leur jus dans la poêle. Mélangez le tout et laissez mijoter encore 2-3 minutes.
ÉTAPE 6

Mettez la viande hachée et les tomates dans une casserole. L'article sur les casseroles, lien en fin de recette, vous aidera à choisir la marmite parfaite. Ajouter les haricots en conserve et le maïs. Ajouter le cumin, l'ail sec, le piment moulu et remuer.
ÉTAPE 7

Versez le bouillon de viande. Portez la soupe à ébullition et laissez mijoter à feu doux pendant 7 à 10 minutes. En fin de cuisson, goûtez la soupe et ajoutez du sel et du poivre si nécessaire.
ÉTAPE 8

Retirez la soupe finie du feu, couvrez avec un couvercle et laissez mijoter environ 10 minutes.
ÉTAPE 9

Versez la soupe dans des bols et saupoudrez d'herbes au goût. Bon appétit!
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