Bouillie de millet et de carême

Name: Bouillie de millet et de carême
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 300 g Champignons; 1 tasse Millet; 2 Oignon; 1 Poivron; 3 cuillerée à soupe Huile végétale; 0.2 cuillère à café Piment rouge moulu; goûter Poivre noir moulu; 2 cuillerée à soupe Verdure; goûter Sel

Porridge sans produits laitiers très savoureux et satisfaisant. La bouillie de millet et de carême est un plat savoureux et sain qui plaira à tous les végétariens.

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18101

Automne Wilson

Auteur de la recette

Calories

278kcal

Protéines

7g

Lipides

12g

Glucides

37g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 5

300g

1tasse

2

1

3cuillerée à soupe

0.2cuillère à café

goûter

2cuillerée à soupe

goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 30 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

Maystin

15.10.2023

4.6

J'adore la bouillie de mil avec de la viande et des légumes. Cette fois, j'ai fait de la bouillie de mil maigre. Avant la cuisson, j'ai lavé le mil et versé de l'eau bouillante dessus pendant quelques minutes pour que la bouillie ne devienne pas amère. Pendant que le mil cuisait, j'ai fait frire l'oignon et y ai ajouté des poivrons et des champignons surgelés. Ajouter de l'eau et laisser mijoter jusqu'à ce qu'il soit cuit. La bouillie de millet se marie très bien avec les champignons, j'ai bien aimé ! Merci pour cette recette si simple et savoureuse !

Kira

15.10.2023

4.8

Porridge.... CLASSE!!! Merci! Il existe également une délicieuse recette à base de citrouille.

Graffolo007

15.10.2023

4.7

Le carême, savoureux, insolite, insolite pour certains. Ce n'est pas difficile à préparer, et vous l'aimerez probablement) Personnellement, j'aime ça))

Choura

15.10.2023

4.5

Oh, c'est exactement ce qu'il me faut ! Imaginez, j'ai décidé de jeûner, mais plutôt de perdre un peu de poids, mais mon corps ne veut pas, il résiste, j'ai constamment envie de manger, et votre bouillie aidera à conserver l'énergie pendant longtemps et empêchera la faim de s'installer. du temps ! Merci!

MARTHE

15.10.2023

4.6

Je suis heureux

Choura

15.10.2023

4.5

Cette bouillie n'est pas suffisante pour qu'un enfant la mange, Mais pour un adulte elle l'est, Et elle nous nourrira pleinement ! Oui, avec un accompagnement en plus, Des poivrons et des oignons - pour la chance, Nous mangerons un jour de jeûne, Mais - nous ne deviendrons pas comme une ombre !

Irlandaise

15.10.2023

4.6

J'avais l'habitude d'utiliser du mil, je ne l'ajoutais qu'aux soupes, mais il s'avère que la bouillie qui en résulte s'avère très savoureuse, la sauce que j'ai n'est tout simplement pas maigre