Fastenhirsebrei
Sehr leckerer und sättigender milchfreier Brei.
Fastenhirsebrei ist ein leckeres und gesundes Gericht, das jedem Vegetarier schmeckt.
Kalorien
278Kcal
Eiweiß
7gramm
Fett
12gramm
Kohlenhydrate
37gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 5
300g
1tasse
3esslöffel
0.2teelöffel
schmecken
2esslöffel
schmecken
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 30 min
SCHRITT 1
SCHRITT 2
SCHRITT 3
SCHRITT 4
SCHRITT 5
SCHRITT 6
SCHRITT 7
SCHRITT 8
SCHRITT 9
Kommentare zum Rezept
15.10.2023
Ich liebe Hirsebrei sowohl mit Fleisch als auch mit Gemüse. Diesmal habe ich mageren Hirsebrei gemacht. Vor dem Kochen habe ich die Hirse gewaschen und einige Minuten mit kochendem Wasser übergossen, damit der Brei nicht bitter wird. Während die Hirse kochte, habe ich die Zwiebel angebraten und gefrorene Paprika und Champignons dazu gegeben. Wasser hinzufügen und köcheln lassen, bis es gar ist. Hirsebrei passt sehr gut zu Pilzen, es hat mir geschmeckt! Vielen Dank für so ein einfaches und leckeres Rezept!
15.10.2023
Porridge....KLASSE!!! Danke schön! Es gibt auch ein leckeres Rezept mit Kürbis.
15.10.2023
Fastenzeit, lecker, ungewöhnlich, für manche ungewöhnlich. Die Zubereitung ist nicht schwer und wird Ihnen wahrscheinlich gefallen) Mir persönlich gefällt es))
15.10.2023
Oh, das ist genau das Richtige für mich! Stellen Sie sich vor, ich habe beschlossen, zu fasten, aber lieber ein wenig Gewicht zu verlieren, aber mein Körper will nicht, er wehrt sich, ich möchte ständig essen, und Ihr Brei hilft, die Energie lange zu bewahren und verhindert, dass sich der Hunger einschleicht von Zeit! Danke schön!
15.10.2023
Ich bin froh
15.10.2023
Dieser Brei reicht nicht für ein Kind, aber für einen Erwachsenen ist er es, und er wird uns satt ernähren! Ja, mit einer Beilage dazu, Paprika und Zwiebeln – als Glücksbringer, wir werden an einem Fastentag essen, aber – wir werden nicht wie ein Schatten werden!
15.10.2023
Früher habe ich Hirse verwendet, ich habe sie nur zu Suppen hinzugefügt, aber es stellt sich heraus, dass der Brei daraus sehr lecker ist, die Soße, die ich habe, ist einfach nicht mager
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