Salade de hareng

Name: Salade de hareng
Total time: 2 h
Yield: 10
Ingredients: 0.5 kg Pomme de terre; 800 g Hareng; 2 Concombres; 1 Oignons bulbes; 2 Pommes; 0.5 Citrons; 0.5 tasse Kéfir; 0.5 tasse Crème; 2 cuillerée à soupe Persil; goûter Sel; goûter Poivre

Vous allez certainement adorer cette délicieuse salade de poisson ! Cette recette culinaire fait partie de la cuisine danoise et allemande. Comme vous le savez, ces pays sont très friands de nourriture à base de hareng. Parfois, les ingrédients d’une recette sont modifiés, par exemple les pommes de terre sont remplacées par des betteraves.

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Genèse Parker

Auteur de la recette

Calories

230kcal

Protéines

16g

Lipides

11g

Glucides

16g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 10

0.5kg

800g

2

1

2

0.5

0.5tasse

0.5tasse

2cuillerée à soupe

goûter

goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 2 heures

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

Alina Viktorovna

15.08.2023

4.5

une combinaison extrêmement intéressante

UO-Shu

15.08.2023

4.7

Fête

15.08.2023

4.7

Ainsi, la nouvelle année est passée, qui dure 10 longs jours ! c'est bien sûr génial, mais la silhouette, qui ne s'était jamais livrée à la maigreur auparavant, s'est arrondie partout. Et il faut faire quelque chose. J'ai décidé de revenir au régime du Kremlin, testé il y a plusieurs années. et je trouve ici sur le site des plats intéressants et savoureux que je peux cuisiner et manger, et aussi perdre du poids. et je les ai trouvés ! l'une d'elles est cette salade de hareng ! La recette contient des pommes de terre, mais dans la description de la préparation, l'auteur m'a fait incroyablement plaisir en écrivant que les pommes de terre peuvent être remplacées par des betteraves ! Je l'ai fait ! Pour cette raison, la cuisson prend bien sûr plus de temps, car les betteraves mettent beaucoup plus de temps à cuire que les pommes de terre. mais ça vaut le coup ! car sans pommes de terre cette salade peut être un plat diététique complet ! Ce qui me rend incroyablement heureux ! et toute ma famille l'a mangé avec plaisir, en disant que cette salade s'est avérée être un hareng intéressant, modifié et plus léger sous un manteau de fourrure. Bien que je ne sois pas d'accord avec eux, le concombre frais et la pomme donnent de la légèreté, qui n'est pas présente dans la salade de hareng sous un manteau de fourrure. alors pour ceux qui aiment le hareng mais qui en ont marre des pommes de terre, je le recommande !

UO-Shu

15.08.2023

4.8

Fiesta, je suis tellement contente que vous ayez trouvé la recette utile !