Heringssalat

Name: Heringssalat
Total time: 2 h
Yield: 10
Ingredients: 0.5 kg Kartoffel; 800 g Hering; 2 Gurken; 1 Zwiebelzwiebeln; 2 Äpfel; 0.5 Zitronen; 0.5 tasse Kefir; 0.5 tasse Creme; 2 esslöffel Petersilie; schmecken Salz; schmecken Pfeffer

Sie werden diesen köstlichen Fischsalat auf jeden Fall lieben! Dieses kulinarische Rezept ist Teil der dänischen und deutschen Küche. Wie Sie wissen, essen diese Länder sehr gerne Hering. Manchmal werden die Zutaten in einem Rezept geändert, zum Beispiel werden Kartoffeln durch Rüben ersetzt.

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Genesis Parker

Rezept von

Kalorien

230kcal

Eiweiß

16Gramm

Fett

11Gramm

Kohlenhydrate

16Gramm

*Nährwerte pro Portion

Zutaten

Portionen: 10

0.5kg

800g

2

1

2

0.5

0.5tasse

0.5tasse

2esslöffel

schmecken

schmecken

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

Kochzeit: 2 std

SCHRITT 1
SCHRITT 2
SCHRITT 3
SCHRITT 4
SCHRITT 5
SCHRITT 6
SCHRITT 7
SCHRITT 8
SCHRITT 9

Kommentare zum Rezept

Alina Viktorowna

15.08.2023

4.5

eine äußerst interessante Kombination

UO-Shu

15.08.2023

4.7

Fiesta

15.08.2023

4.7

Das neue Jahr ist also vorbei und es dauert lange 10 Tage! Das ist natürlich toll, aber die Figur, die sich vorher noch nie der Schlankheit hingegeben hatte, ist an allen Stellen runder geworden. Und es muss etwas getan werden. Ich beschloss, zur Kreml-Diät zurückzukehren, die ich vor einigen Jahren getestet hatte. und finde hier auf der Website interessante und leckere Gerichte, die ich kochen und essen und dabei auch Übergewicht verlieren kann. und ich habe sie gefunden! Einer davon ist dieser Salat mit Hering! Das Rezept enthält Kartoffeln, aber in der Beschreibung der Zubereitung hat mich der Autor unglaublich glücklich gemacht, als er schrieb, dass Kartoffeln durch Rüben ersetzt werden können! Ich habe es so gemacht! Aus diesem Grund dauert das Kochen natürlich länger, da Rüben viel länger zum Garen brauchen als Kartoffeln. aber das ist es wert! Denn ohne Kartoffeln kann dieser Salat ein komplettes Diätgericht sein! Was mich unglaublich glücklich macht! und meine ganze Familie aß es mit Vergnügen und sagte, dieser Salat sei ein interessanter, modifizierter, leichterer Hering unter einem Pelzmantel geworden. Obwohl ich ihnen nicht zustimme, verleihen frische Gurken und Äpfel Leichtigkeit, die beim Hering unter einem Pelzmantelsalat nicht vorhanden ist. Also für diejenigen, die Hering lieben, aber keine Lust mehr auf Kartoffeln haben, empfehle ich es!

UO-Shu

15.08.2023

4.8

Fiesta, ich bin so froh, dass du das Rezept hilfreich findest!