Sałatka śledziowa

Name: Sałatka śledziowa
Total time: 2 h
Yield: 10
Ingredients: 0.5 kg Ziemniak; 800 гр Śledź; 2 Ogórki; 1 Cebula cebulowa; 2 Jabłka; 0.5 Cytryny; 0.5 filiżanka Kefir; 0.5 filiżanka Krem; 2 łyżka Pietruszka; według Twojego gustu Sól; według Twojego gustu Pieprz

Na pewno pokochasz tę pyszną sałatkę rybną! Ten przepis kulinarny jest częścią kuchni duńskiej i niemieckiej. Jak wiecie, kraje te bardzo lubią jedzenie ze śledziem. Czasami składniki przepisu ulegają zmianie, na przykład ziemniaki zastępuje się burakami.

93

5279

Geneza Parkera

Autor przepisu

Kalorie

230kcal

Białko

16g

Tłuszcz

11g

Węglowodany

16g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 10

0.5kg

800гр

2

1

2

0.5

0.5filiżanka

0.5filiżanka

2łyżka

według Twojego gustu

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 2 godziny

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9

Komentarze do przepisu

Alina Wiktorowna

15.08.2023

4.5

niezwykle ciekawe połączenie

UO-Shu

15.08.2023

4.7

Fiesta

15.08.2023

4.7

Tak minął Nowy Rok, który trwa długie 10 dni! to oczywiście świetne, ale sylwetka, która nigdy wcześniej nie pozwalała sobie na szczupłość, stała się we wszystkich miejscach bardziej okrągła. I coś trzeba zrobić. Postanowiłem wrócić do sprawdzonej kilka lat temu diety kremlowskiej. i znaleźć tutaj na stronie ciekawe i smaczne dania, które mogę ugotować i zjeść, a także schudnąć. i znalazłem je! jedną z nich jest ta sałatka ze śledziem! Przepis zawiera ziemniaki, ale w opisie preparatu autorka sprawiła mi niesamowitą radość pisząc, że ziemniaki można zastąpić burakami! Zrobiłem tak! Z tego powodu gotowanie trwa oczywiście dłużej, ponieważ buraki gotują się znacznie dłużej niż ziemniaki. ale to jest tego warte! bo bez ziemniaków ta sałatka może być pełnowartościowym daniem dietetycznym! Co mnie niesamowicie cieszy! i cała moja rodzina zajadała się nim z przyjemnością, mówiąc, że sałatka okazała się ciekawym, zmodyfikowanym, lżejszym śledziem pod futrem. Choć się z nimi nie zgadzam, świeży ogórek i jabłko nadają lekkości, której nie ma w sałatce śledziowej pod futrem. więc tym, którzy kochają śledzie, ale mają dość ziemniaków, polecam!

UO-Shu

15.08.2023

4.8

Fiesto, bardzo się cieszę, że przepis okazał się pomocny!