Insalata di aringhe

Name: Insalata di aringhe
Total time: 2 h
Yield: 10
Ingredients: 0.5 kg Patata; 800 g Aringa; 2 Cetrioli; 1 Cipolle a bulbo; 2 Mele; 0.5 Limoni; 0.5 tazza Kefir; 0.5 tazza Crema; 2 cucchiaio Prezzemolo; assaggiare Sale; assaggiare Pepe

Adorerai sicuramente questa deliziosa insalata di pesce! Questa ricetta culinaria fa parte della cucina danese e tedesca. Come sapete, questi paesi amano molto il cibo con le aringhe. A volte gli ingredienti di una ricetta vengono cambiati, ad esempio le patate vengono sostituite con le barbabietole.

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Genesi Parker

Autore della ricetta

Calorie

230kcal

Proteine

16g

Grassi

11g

Carboidrati

16g

*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

Porzioni: 10

0.5kg

800g

2

1

2

0.5

0.5tazza

0.5tazza

2cucchiaio

assaggiare

assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazione: 2 ore

PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
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PASSO 5
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PASSO 7
PASSO 8
PASSO 9

Commenti sulla ricetta

Alina Viktorovna

15.08.2023

4.5

una combinazione estremamente interessante

UO-Shu

15.08.2023

4.7

Festa

15.08.2023

4.7

Quindi è passato il nuovo anno, che dura 10 lunghi giorni! questo ovviamente è fantastico, ma la figura, che prima non si era mai abbandonata alla magrezza, è diventata più rotonda ovunque. E bisogna fare qualcosa. Ho deciso di tornare alla dieta del Cremlino, testata diversi anni fa. e trovo qui sul sito piatti interessanti e gustosi che posso cucinare e mangiare, oltre a perdere peso in eccesso. e li ho trovati! uno di questi è questa insalata con le aringhe! La ricetta contiene patate, ma nella descrizione della preparazione l'autore mi ha fatto incredibilmente piacere scrivendo che le patate possono essere sostituite con le barbabietole! L'ho fatto! Per questo motivo la cottura richiede ovviamente più tempo, perché le barbabietole impiegano molto più tempo a cuocere rispetto alle patate. ma ne vale la pena! perché senza patate questa insalata può essere un piatto dietetico completo! Il che mi rende incredibilmente felice! e tutta la mia famiglia l'ha mangiata con piacere, dicendo che questa insalata si è rivelata un'aringa interessante, modificata e più leggera sotto una pelliccia. Anche se non sono d'accordo con loro, il cetriolo fresco e la mela donano leggerezza, che non è presente nell'insalata di aringhe sotto una pelliccia. quindi per chi ama le aringhe ma è stanco delle patate, lo consiglio!

UO-Shu

15.08.2023

4.8

Fiesta, sono davvero felice che la ricetta ti sia stata utile!