Solyanka de chou frais aux champignons
Un plat délicieux qui redonnera rapidement des forces après un dur labeur. Cette nourriture occupe presque la première place parmi les Russes, car elle est considérée comme un plat traditionnel de la cuisine russe. Il existe de nombreuses recettes culinaires pour préparer du chou solyanka. De plus, vous pouvez le cuisiner à partir de chou frais ou de choucroute, viande ou maigre, avec ou sans champignons.
La Solyanka au chou est généralement utile car elle comble parfaitement les carences en vitamines. Et si vous y ajoutez des champignons - comme dans notre recette, le plat ajoutera non seulement des sensations gustatives
Par conséquent, la solyanka au chou est un plat merveilleux qui devrait absolument figurer dans l’alimentation de chacun. De plus, même une femme au foyer novice pourra se débrouiller assez facilement avec sa préparation.

Calories
295kcal
Protéines
10g
Lipides
25g
Glucides
20g
*Valeur nutritionnelle par portion
Ingrédients
0.5kg
300g
0.5tasse
2cuillerée à soupe
1cuillère à café
2cuillerée à soupe
0.5
goûter
goûter
goûter
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1

ÉTAPE 2

ÉTAPE 3

ÉTAPE 4

ÉTAPE 5

ÉTAPE 6

ÉTAPE 7

ÉTAPE 8

ÉTAPE 9

ÉTAPE 10

ÉTAPE 11

ÉTAPE 12

ÉTAPE 13

ÉTAPE 14

ÉTAPE 15

ÉTAPE 16

ÉTAPE 17

ÉTAPE 18

Commentaires sur la recette
23.08.2023
Varvara, merci pour la recette culinaire intéressante))
23.08.2023
Que cette recette vous soit utile !!! Je peux également recommander de le préparer avec de la viande et non avec des champignons. Voici la recette, juste ce qu'il faut
23.08.2023
Temps de cuisson - 1 heure 25 minutes.
23.08.2023
Le chou solyanka est une excellente chose, mais il s'est avéré trop gênant)) Je n'ai toujours pas compris pourquoi il fallait le cuire, de toute façon, tout s'est effondré dans l'assiette... mais il s'est effondré si délicieusement
Recettes similaires
Bortsch froid aux betteraves à la sibériennePlat d'été pas cher à base de produits économiques !- 15 minutes
- 4 Portions
- 272 kcal
- 9
Soupe de champignons à la crèmeLa crème veloutée la plus délicate de couleur jaune vif et joyeuse !- 50 minutes
- 6 Portions
- 175 kcal
- 69
Gaspacho de soupe aux tomates classiqueLa soupe espagnole est un incontournable en été ! Rafraîchissant et revigorant !- 30 minutes
- 4 Portions
- 107 kcal
- 66
Rouleaux de chou paresseux au poivronUn plat très savoureux et sain. Facile et rapide à préparer.- 1 heures 10 minutes
- 6 Portions
- 467 kcal
- 32
Kulebyaka de chouQui n’aime pas une copieuse tarte maison ? Une recette simple!- 1 heures
- 10 Portions
- 273 kcal
- 133
Tarte à la choucroute au fourLuxuriant, beau, très savoureux ! Avec une simple garniture de légumes.- 2 heures 30 minutes
- 10 Portions
- 294 kcal
- 182
Soupe de champignons à la crèmeLa crème veloutée la plus délicate de couleur jaune vif et joyeuse !- 50 minutes
- 6 Portions
- 175 kcal
- 69
Soupe de purée de champignons au lait de champignons fraisCette soupe est comme une bouée de sauvetage pour les femmes au foyer occupées.- 1 heures 10 minutes
- 12 Portions
- 125 kcal
- 47
Soupe de champignons dans une mijoteuseSoupe délicieuse et aromatique. Léger et peu calorique.- 1 heures 30 minutes
- 6 Portions
- 193 kcal
- 98