salade de betteraves aux raisins secs et aux noix

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 1 heures

1. ÉTAPE 1

   

   Cuisson des betteraves.

2. ÉTAPE 2

   

   Nous le râpons.

3. ÉTAPE 3

   

   Broyer les noix, les pruneaux, les figues.

4. ÉTAPE 4

   

   Mélanger avec les betteraves et les raisins secs.

5. ÉTAPE 5

   

   Ajoutez du jus de citron.

6. ÉTAPE 6

   

   Et chérie. Mélangez le tout.

7. ÉTAPE 7

   

   La salade dessert est prête !

Commentaires sur la recette

Nika1

15.12.2023

4.5

Je vais certainement préparer cette salade car notre famille aime tout ce qui concerne les betteraves. Le seul petit conseil est qu'il vaut mieux cuire les betteraves au four, c'est gênant car cela prend beaucoup de temps, une heure et demie à deux heures, mais le goût est complètement différent.

Olioucha

15.12.2023

4.7

Merci beaucoup pour la recette. La salade de betteraves peut être préparée de cette façon

Ellisa

15.12.2023

4.9

Nika1, merci pour le conseil, mais je fais le plus souvent moi-même des betteraves, mais quand j'en ai besoin plus rapidement, je les fais bouillir. Je suis très contente que vous ayez aimé la salade !

Eugène

15.12.2023

4.5

Je suis actuellement en train d'abandonner la mayonnaise. Et votre recette m'a été utile. Une vinaigrette au miel et au jus de citron (juste un peu) est une véritable aubaine. Pour moi, bien sûr. Et plus loin. Les dattes ajoutent un piquant inattendu à une salade apparemment ordinaire de betteraves bouillies aux pruneaux et aux noix. Merci. Ma famille a vraiment aimé la salade.

comme

15.12.2023

4.5

Ellisa, à mon avis, est une salade de betteraves au miel très nutritive et en même temps riche en vitamines. Vous pouvez le préparer au printemps pour booster votre immunité. La recette n'est pas compliquée, les ingrédients peuvent être modifiés, par exemple en ajoutant des abricots secs.

Alma

15.12.2023

4.7

L'autre jour, un voisin m'a donné un seau de betteraves. Après avoir regardé ta recette de salade, je l'ai préparée pour ma mère ; elle souffre d'hypertension artérielle. Ma mère a beaucoup aimé la salade sans ajouter de mayonnaise.

Olga

15.12.2023

5

Ellisa, pendant le Carême, cette salade est pratique, saine, savoureuse, la seule chose qui la rend diététique est que j'en ai exclu les dattes riches en calories.