Rübensalat mit Rosinen und Nüssen

Eine Explosion an Vitaminen auf einem Teller, Kinder werden begeistert sein! Dies ist eine der Rübensalat-Optionen. In meiner Familie essen sie es zum Nachtisch, es ist sehr zart und lecker. Ich empfehle, den Dessertsalat mit Rüben zu probieren!
119
7211
Sarah ThomasSarah Thomas
Autor des Rezepts
Rübensalat mit Rosinen und Nüssen
Kalorien
1348Kcal
Eiweiß
27gramm
Fett
66gramm
Kohlenhydrate
164gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 1

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Rüben kochen.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Wir reiben es.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Nüsse, Pflaumen, Feigen mahlen.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Mit Rüben und Rosinen mischen.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Zitronensaft hinzufügen.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Und Schatz. Alles vermischen.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Dessertsalat ist fertig!

Kommentare zum Rezept

Author comment no avatar
Nika1
15.12.2023
4.5
Ich werde diesen Salat auf jeden Fall machen, weil unsere Familie alles mit Roter Bete liebt. Der einzige kleine Ratschlag ist, dass es besser ist, die Rüben im Ofen zu backen. Es ist unpraktisch, dass es lange dauert, eineinhalb bis zwei Stunden, aber der Geschmack ist völlig anders.
Author comment no avatar
Oljuscha
15.12.2023
4.7
Vielen Dank für das Rezept. Auf diese Weise lässt sich Rübensalat zubereiten
Author comment no avatar
Ellisa
15.12.2023
4.9
Nika1, danke für den Rat, aber meistens backe ich Rüben selbst, aber wenn ich sie schneller brauche, koche ich sie. Es freut mich sehr, dass Dir der Salat geschmeckt hat!
Author comment no avatar
Eugen
15.12.2023
4.5
Ich bin gerade dabei, auf Mayonnaise zu verzichten. Und Ihr Rezept hat sich als nützlich erwiesen. Ein Dressing aus Honig und Zitronensaft (nur ein bisschen) ist ein wahrer Glücksfall. Für mich natürlich. Und weiter. Datteln verleihen einem scheinbar gewöhnlichen Salat aus gekochten Rüben mit Pflaumen und Nüssen eine unerwartete Pikantheit. Danke schön. Meiner Familie hat der Salat sehr gut geschmeckt.
Author comment no avatar
Als ein
15.12.2023
4.5
Ellisa ist meiner Meinung nach ein sehr nahrhafter und gleichzeitig vitaminreicher Rübensalat mit Honig. Sie können es im Frühjahr zubereiten, um Ihre Immunität zu stärken. Das Rezept ist nicht kompliziert, die Zutaten können geändert werden, beispielsweise durch Zugabe von getrockneten Aprikosen.
Author comment no avatar
Alma
15.12.2023
4.7
Neulich hat mir ein Nachbar einen Eimer Rüben geschenkt. Nachdem ich mir dein Salatrezept angesehen hatte, habe ich es für meine Mutter zubereitet
Author comment no avatar
Olga
15.12.2023
5
Ellisa, in der Fastenzeit ist dieser Salat praktisch, gesund und lecker. Das einzige, was ihn diätetisch macht, ist, dass ich kalorienreiche Datteln davon ausgeschlossen habe.