insalata di barbabietole con uvetta e noci
Un'esplosione di vitamine in un piatto, i bambini ne saranno entusiasti! Questa è una delle opzioni di insalata di barbabietola. Nella mia famiglia lo mangiano come dessert, è molto tenero e gustoso. Consiglio di provare l'insalata dolce con barbabietole!

Calorie
1348kcal
Proteine
27g
Grassi
66g
Carboidrati
164g
*Valore nutrizionale per porzione
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Cucinare le barbabietole.
PASSO 2

Lo grattugiamo.
PASSO 3

Macinare noci, prugne, fichi.
PASSO 4

Mescolare con barbabietole e uvetta.
PASSO 5

Aggiungi il succo di limone.
PASSO 6

E tesoro. Mescola tutto.
PASSO 7

L'insalata di dessert è pronta!
Commenti sulla ricetta
15.12.2023
Farò sicuramente questa insalata perché la nostra famiglia adora tutto ciò che contiene le barbabietole. L'unico piccolo consiglio è che è meglio cuocere le barbabietole al forno, è scomodo che ci voglia molto tempo, da un'ora e mezza a due ore, ma il gusto è completamente diverso.
15.12.2023
Grazie mille per la ricetta L'insalata di barbabietola può essere preparata in questo modo
15.12.2023
Nika1, grazie per il consiglio, ma molto spesso cucino io stesso le barbabietole, ma quando ne ho bisogno più velocemente, le faccio bollire. Sono molto contenta che ti sia piaciuta l'insalata!
15.12.2023
Attualmente sto per rinunciare alla maionese. E la tua ricetta mi è tornata utile. Un condimento di miele e succo di limone (giusto poco) è una vera manna dal cielo. Per me, ovviamente. E oltre. I datteri aggiungono un tocco piccante inaspettato a un'insalata apparentemente ordinaria di barbabietole bollite con prugne e noci. Grazie. Alla mia famiglia è piaciuta molto l'insalata.
15.12.2023
Ellisa, secondo me, è un'insalata di barbabietola con miele molto nutriente e allo stesso tempo ricca di vitamine. Puoi prepararlo in primavera per rafforzare la tua immunità. La ricetta non è complicata, gli ingredienti possono essere modificati, ad esempio aggiungendo albicocche secche.
15.12.2023
L'altro giorno un vicino mi ha regalato un secchio di barbabietole. Dopo aver visto la tua ricetta dell'insalata, l'ho preparata per mia madre; ha la pressione alta. A mia madre è piaciuta molto l'insalata senza aggiungere la maionese.
15.12.2023
Ellisa, in Quaresima questa insalata torna utile, sana, gustosa, l'unica cosa per renderla dietetica è che ho escluso da essa i datteri ipercalorici.
Ricette simili
Insalata di carote crude con noci e mieleEstremamente sano e molto gustoso, in fretta!- 20 minuti
- 6 Porzioni
- 120 kcal
- 14
Insalata di zucca con aranceUn'insalata sana e gustosa per sollevare il morale!- 40 minuti
- 2 Porzioni
- 433 kcal
- 34
Insalata di lenticchie nere alle erbeQuesta insalata non è solo un alimento delizioso, ma previene anche l'invecchiamento!- 1 ore
- 6 Porzioni
- 203 kcal
- 28
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Cous cous con verdure e polloUn piatto abbondante con filetto di pollo, peperoni dolci e un gradevole aroma di cannella.- 1 ore 25 minuti
- 4 Porzioni
- 240 kcal
- 159
Muffin di pollo tritato con formaggioQuesti cupcakes sono comodi da portare con te al lavoro.- 1 ore 30 minuti
- 8 Porzioni
- 215 kcal
- 26
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Bistecche di salmone alla grigliaCon questa ricetta si preparano le bistecche di pesce più deliziose.- 45 minuti
- 2 Porzioni
- 512 kcal
- 10
Funghi con grano saraceno in padellaSemplice, soddisfacente e molto gustoso, per la cena di tutta la famiglia!- 1 ore
- 4 Porzioni
- 312 kcal
- 129