Tortitas de calabacín con kéfir
Ingredientes
Preparación paso a paso
PASO 1
¿Cómo freír tortitas de calabacín con kéfir en una sartén? Prepara todos los ingredientes necesarios. Tomé un calabacín pequeño y joven que pesaba 300 gramos, sin pelar. Lavar los calabacines con agua corriente, cortarles el rabo y rallarlos con un rallador grueso. Eso sí, es mejor tomar calabacines tempranos sin semillas. Si no tienes un calabacín tierno, pélalo y quítale las semillas.
PASO 2
Transfiera el calabacín rallado a un bol. Déjalo reposar un rato y deja salir el jugo.
PASO 3
Batir el huevo en un recipiente pequeño y hondo, añadir el azúcar y la sal y mezclar todo bien con un tenedor. Primero lava el huevo con bicarbonato de sodio y agua corriente, ya que puede haber bacterias dañinas en su superficie.
PASO 4
Vierta la mezcla de kéfir y huevo a temperatura ambiente en un bol con calabacín. Remover. Es conveniente hacerlo con una espátula de silicona o simplemente con una cuchara.
PASO 5
Vierta la harina mezclada con soda, tamizada a través de un colador y agregue cebollas verdes picadas o eneldo; yo usé cebollas. No es necesario apagar el refresco, ya que el kéfir lo apagará. Quizás necesites un poco menos o más de harina. Déjate guiar por la consistencia de la masa: debe quedar espesa. Cuando la masa esté lista, puedes empezar a freír los panqueques inmediatamente. Lea sobre los detalles del uso de refrescos y las propiedades de la harina en artículos separados al final de esta receta.
PASO 6
Echar una cucharada de aceite vegetal en una sartén precalentada, calentar un poco y colocar una cucharada de masa en forma de tortas. Freír por un lado durante unos 5 minutos a fuego medio, hasta que se doren. Cómo elegir una sartén y aceite para freír, lee los artículos al final de esta receta.
PASO 7
Dale la vuelta a los panqueques y fríelos por otros 5 minutos. Retirar los panqueques terminados de la sartén, agregar otra cucharada de aceite, calentar nuevamente y freír el siguiente lote. Obtuve 16 panqueques pequeños, son cuatro sartenes de 4 piezas. En cada lote se utilizó 1 cucharada de aceite, bastante aceite, por lo que los panqueques no quedaron aceitosos.
PASO 8
Coloca las tortitas sobre una servilleta de papel, aunque en mi caso no fue necesario, ya que resultaron completamente magras. Sirva deliciosos y sencillos panqueques de calabacín con kéfir calientes con crema agria o cualquier otra salsa de su elección. ¡Buen provecho!
Comentarios sobre la receta.
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