Ensalada pepinos tomates zanahorias

¡El producto más fácil de preparar disponible! La ensalada de pepinos, tomates y zanahorias es sabrosa por sí sola, pero la salsa de soja y el aceite de oliva utilizados para prepararla enriquecerán y iluminarán el sabor de las verduras. Un mar de vitaminas en tu plato, ¡no dejes de probarlo!
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Harper DavisHarper Davis
Autora de la receta
Ensalada pepinos tomates zanahorias
Calorías
168Kcal
Proteína
3gramo
Gorda
13gramo
Carbohidratos
15gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 3
según tu gusto
según tu gusto
según tu gusto
2cucharada
1cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 10 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer una ensalada de tomates, pepinos y zanahorias? En primer lugar, prepare todos los productos necesarios. Para alegrar la ensalada terminada, usé cebolla morada.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Pelar las cebollas y las zanahorias. Cortar el pimiento morrón por la mitad y quitarle el corazón y las semillas. Retire los tallos de los tomates. Enjuague todas las verduras en agua limpia y fría y séquelas con toallas de papel.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Corta los tomates en rodajas finas o en cubos medianos. El método para cortar todas las verduras puede ser absolutamente el que desee. Coloque los tomates en una ensaladera honda de tamaño adecuado.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Si es necesario, retira la piel del pepino. Pica la verdura en trozos medianos y agrégala a los tomates.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Picar el pimiento morrón en tiras finas o en cubos pequeños. Colocar en una ensaladera.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Pica las zanahorias con un cortador de verduras para ensaladas coreanas. Puedes utilizar un rallador normal con dientes grandes. Agregue zanahorias a todos los ingredientes.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Cortar la cebolla en mitades finas o plumas. Agréguelo a la ensaladera.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Enjuague las verduras, séquelas y pique finamente. Enviar a todas las verduras. El perejil, el eneldo, las cebolletas tiernas o la albahaca son perfectos para las verduras para ensalada. Puedes utilizar varios tipos de verduras al mismo tiempo. Rocíe todo con aceite de oliva y salsa de soja.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Mezcla bien la ensalada y pruébala. Pimienta al gusto y agrega sal si es necesario. Mezclar todo nuevamente.

  10. PASO 10

    PASO 10

    ¡Sirva inmediatamente después de cocinar!

Comentarios sobre la receta.

Author comment avatar
maystin
04.09.2023
4.9
La ensalada clásica es de pepinos y tomates, pero todavía no he preparado ensalada de pepino, tomate y zanahoria. Corté pepinos, tomates, cebollas y pimientos morrones en la ensalada. También corté media manzana sin azúcar en tiras. Por supuesto, agregué hierbas y sazoné con aceite de girasol aromático. ¡Resultó ser una ensalada jugosa, sabrosa y llena de vitaminas! Para mí, es bueno solo) A veces, cuando quiero, sazono esas ensaladas con mayonesa. También resulta delicioso. Las marcas en una ensalada suenan armoniosas. Gracias al autor por un nuevo ingrediente en mi ensalada favorita.
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