Морський коктейль салат з овочами
Про користь морепродуктів знають всі. Пора навчитися їх правильно готувати! В даний час стали надзвичайно популярні різноманітні салати з морським коктейлем. У моїй родині дуже люблять морепродукти, особливо салат з морського коктейлю з овочами. Як приготувати морський коктейль, що входить до складу салату, я знайшла в модному жіночому журналі.
Калорії
174ККал
Білок
15грам
Жир
10грам
Вуглеводи
6грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
0.5
за смаком
за смаком
за смаком
за смаком
Покрокова підготовка
Час приготування: 20 хвилин
КРОК 1
КРОК 2
КРОК 3
КРОК 4
КРОК 5
КРОК 6
Коментарі до рецепту
14.09.2023
Я люблю морепродукти. Готується дуже легко і швидко, приблизно за 20 хвилин.
14.09.2023
Ільга, дякую! на здоров'я!!!!!!
14.09.2023
смачно, красиво як завжди! молодець
14.09.2023
14.09.2023
Ви зробили це чудово
14.09.2023
Дякую, я старався як міг. Дочка оцінила смак.
14.09.2023
Морський коктейль має незвичайний смак
Подібні рецепти
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Салат з буряка з часником і майонезомНайсмачніше, просто, дешево, на кожен день!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 82 ККал
- 345
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Цукіні швидкого приготування по-корейськиКорисний, яскравий, максимально соковитий і хрусткий!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 534 ККал
- 737
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Салат Снігова королева з крабовими паличкамиВідмінний багатошаровий салат - спробуйте!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 8 Порції
- 380 ККал
- 206
- Рулетики з лаваша з різними начинкамиРулетики з лаваша – кулінарний шедевр за лічені хвилини.
- 1 годеньини
- 12 Порції
- 242 ККал
- 340