Напій з цикорію

Цикорій - відмінна заміна кави, особливо для тих, хто піклується про своє здоров'я! Багато любителів кави не підозрюють про його шкідливий вплив на організм. Його часте вживання набагато небезпечніше навіть надмірного вживання їжі. Воно вже настільки міцно увійшло в наше повсякденне життя, що про запобіжні заходи, пов'язані з його використанням, ніхто не згадує. Але природа подарувала нам рослину, відвар якої за смаком дуже схожий на популярний напій, а за властивостями багато в чому його перевершує - цикорій! Приготувати напій з цикорію дуже просто.
39
12447
Жозефіна РівераЖозефіна Рівера
Автор рецепта
Напій з цикорію0

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4
2стол.л.

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 25 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Сушений корінь цикорію потрібно подрібнити,

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    залити в каструлю окропом і тушкувати 15 хвилин на слабкому вогні.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Можна взяти і готовий подрібнений цикорій, але все-таки аромат свіжозмеленого кореня набагато більш виражений і привабливий. Потім відвар потрібно зняти з плити і дати йому постояти ще 5 хвилин.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Отриманий напій потрібно процідити через дрібне ситечко або шар марлі - і готово!

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Можна розливати по кухлях і подавати.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
zaj4onok
07.11.2023
4.8
Дуже здорова заміна кави
Author comment no avatar
Дарія ☼
07.11.2023
5
zaj4onok, я дуже рада, що вас зацікавив мій рецепт
Author comment no avatar
Сказка
07.11.2023
4.7
Я часто варю цикорій швидкого приготування і п'ю його з молоком. Тепер я думаю: чи не пора переходити на корінь, і чи потрібно мені молоко?