치커리 음료

치커리는 특히 건강을 걱정하는 사람들에게 커피 대용으로 아주 좋습니다! 많은 커피 애호가들은 커피가 신체에 미치는 해로운 영향을 인식하지 못합니다. 자주 사용하는 것은 음식을 많이 먹는 것보다 훨씬 더 위험합니다. 이미 우리 일상생활에 너무 확고하게 자리잡아서 누구도 그 사용과 관련된 주의사항을 기억하지 못합니다. 그러나 자연은 우리에게 달인 맛이 인기 음료와 매우 유사하고 그 특성이 여러 면에서 그것보다 우수한 식물, 즉 치커리를 주었습니다! 치커리 음료를 만드는 것은 매우 쉽습니다.
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조세핀 리베라조세핀 리베라
레시피 작성자
치커리 음료0

재료

서빙서빙: 4
2큰 스푼
500ml

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 25 분
  1. 단계 1

    단계 1

    말린 치커리 뿌리를 으깨야 합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    냄비에 끓는 물을 붓고 약한 불로 15분간 끓인다.

  3. 단계 3

    단계 3

    기성품으로 으깬 치커리를 섭취할 수도 있지만 갓 갈아낸 뿌리의 향이 훨씬 더 뚜렷하고 매력적입니다. 그런 다음 국물을 스토브에서 꺼내어 5 분 더 방치해야합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    생성된 음료는 미세한 여과기나 거즈 층을 통해 걸러내야 합니다. 그러면 작업이 완료됩니다!

  5. 단계 5

    단계 5

    머그잔에 부어서 드실 수 있습니다.

레시피에 대한 의견

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자즈4오노크
07.11.2023
4.8
커피를 건강하게 대체할 수 있는 매우 건강한 제품
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다리아 ☼
07.11.2023
5
zaj4onok, 제 레시피에 관심을 가져주셔서 정말 기뻐요
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스카즈카
07.11.2023
4.7
저는 인스턴트 치커리를 끓여서 우유에 타서 마시는 경우가 많습니다. 이제 궁금합니다. 이제 뿌리로 전환해야 할 때가 아닌가요? 우유가 필요한가요?